你知道吗？
蒸汽眼罩，千万别戴着睡觉
出现眼周低温灼伤，
相关话题引发热议。
大家印象中的“护眼”产品
为什么会造成眼周皮肤灼伤？
一起来看
01.
蒸汽眼罩可致低温灼伤
专家指出，灼伤并非只由高温引起，长期处于低温环境同样可能导致严重灼伤。眼部皮肤是人体最薄的部位，格外脆弱。
据悉，蒸汽眼罩主要是利用铁粉氧化产生热量的原理来缓解视疲劳。不同厂家的生产工艺和温控水平差异较大，部分产品的发热温度可超过50℃、持续发热时间超过20分钟，存在一定安全隐患。
尤其是在夜间睡眠时使用，或对于糖尿病患者、痛觉感知迟钝的人群，风险更高。这类人群对温度变化不太敏感，且低温灼伤初期痛感轻微，长时间使用容易在不知不觉中发生灼伤，待皮肤出现红肿、灼痕甚至水疱时，往往已造成不可逆的损伤。
02.
低温灼伤眼周
首先降温勿乱涂药
针对蒸汽眼罩使用不当可能带来的两种风险——低温灼伤和眼罩破损后异物入眼，遇到这两种情况，可以这样科学急救：
若发生低温灼伤（眼周热敷后出现）：
在皮肤没有破溃的情况下，首先要立即进行局部降温。可用常温清水浸湿干净棉柔巾，拧至不滴水后轻敷于烫伤部位，随后尽快就医。
需特别注意：不要涂抹酱油、牙膏或普通药膏，也切忌直接用冰块冰敷，以免造成二次刺激、冻伤或创面感染。眼周皮肤结构特殊，随意用药易刺激眼睛，最好交由医生处理。
若蒸汽眼罩破损，颗粒物（如铁粉、活性炭等）不慎入眼：
这些颗粒可能划伤或灼伤眼睛，急救时请牢记三点：
第一，不要揉眼或用力眨眼；
第二，优先用无菌生理盐水冲洗，若没有，也可用纯净水替代，从内眼角（靠近鼻梁一侧）向外眼角方向缓慢冲洗；
第三，冲洗后立即就医检查。
专家特别提醒：佩戴隐形眼镜期间，不能使用蒸汽眼罩及其他眼部热敷方式。
03.
哪些情况适合做眼部热敷？
睑板腺位于眼皮内侧，主要功能是分泌油脂、保持眼球湿润。通过热敷可以温和疏通腺体，帮助软化和排出淤积的油脂，从而缓解眼干和视疲劳。
专家指出，眼部热敷主要推荐给睑板腺功能障碍人群，其典型表现包括：眼干、间歇性视物模糊、眼部有异物感。采用温热的湿毛巾进行热敷，温度和时长更易自主控制。坚持早晚各一次，有助于改善相关不适症状。
导致视疲劳和干眼症的原因很多，比如空气中颗粒物较多、睡眠不足、情绪焦虑或抑郁、体内激素水平波动等。这些情况下，热敷未必有效，甚至可能适得其反。正处于过敏发作期，或患有过敏性结膜炎的人群，热敷会加重过敏反应。这类人群可在医生指导下选择冰敷来缓解症状。
市面上有些蒸汽眼罩声称添加了叶黄素，戴上就能为眼睛补充营养。专家表示，叶黄素分子较大，外用于皮肤时，难以穿透完整的皮肤屏障，无法被眼部深层组织有效吸收。
编辑：查艺宁
资料：央视新闻
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