中考倒计时的天数是越来越少了,家长们每天碰面聊得最多的话题是报考哪所学校,学习好的孩子可以冲最好的学校,而像我儿子这种中等水平的孩子,择校是最难的,高不高,低不低,报高的怕冲不上去,报低了又心有不甘,简直是一场听天由命的赌博!
还有三十多天的时间,在做好认真复习,查漏补缺的基础上,身体是万万不能垮的,所以每天的早餐还是要认真准备,睡眠严重不足的初中生,早餐吃饱吃好,至少能及时补充能量,这样上午的课程也能有更好的专注力。
今天的早餐是连吃3天都不腻的土豆丝饼,土豆饱腹感比较强,而且深受大家喜爱,用来做早餐饼,搅一搅拌一拌,上锅煎一煎,外酥里软,老少皆宜,做起来一点儿难度都没有。
【土豆丝饼】
主要食材:土豆1个,火腿片3片,鸡蛋3个,葱1根,面粉适量,盐1勺,黑芝麻适量,椒盐粉适量,食用油适量
【具体做法】
1、土豆去皮切丝,火腿片切小颗粒,加入葱花,加入盐,加入两大勺面粉。
2、加入两勺清水,搅拌均匀,面糊不要太稀,面粉的量都能让土豆丝粘黏在一起就可以了。
3、锅中倒入食用油,油热,放入一勺土豆丝面糊,整理成圆形,中间留个空,打入一个鸡蛋,撒上一些黑芝麻,先盖上盖子小火煎。
4、能鸡蛋凝固,翻面,中火继续煎至土豆丝饼两面焦黄即可。
5、我做了三个带鸡蛋的,剩下的面糊直接入锅煎就行了,想吃比较酥脆的,就摊薄一些,油多放一些,想吃比较软糯的,就摊厚一些。最后在表面撒上一些椒盐就可以了。
土豆丝饼做好了,砂锅里炖的红薯小米粥也做好了。早餐就妥妥地解决了,是不是超级简单,一点儿也不费妈。
【若愚妈妈碎碎念】
1、做土豆丝饼不能大火,可以小火或者中小火,这样能够保证里面的土豆丝熟透,也能保证鸡蛋黄熟透。
2、想吃酥脆焦香的,面粉和水一定不能放多,面粉和水的量能够保证土豆丝饼不松散就可以了,摊得越薄口感越脆。想吃松软一些的,就多加面粉、多加水,拌土豆丝的时候还可以打入一个鸡蛋。还可以根据个人喜好加入胡萝卜丝、包菜丝一起煎。
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