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5月17日是第22个“世界高血压日”。高血压病被称为“沉默的杀手”,会导致心肌肥厚、冠心病甚至心衰。它会让大脑血管变硬变脆,引发脑梗死脑出血;它会伤害肾小球,严重时可导致肾衰竭

如果您的“血压小马达”时常转得过猛,教您学会这几招,给血压“降档减速”。

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本文选自中国中医,由肥城市卫生健康局、市中医药协会编校推荐发表,版权归原作者所有。

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