4月25日,由成都抱一太极拳馆举办的2026年春季“农园拳境”游学活动,在崇州市云上农庄圆满举办。本次活动来自拳馆部分学员及崇州特邀嘉宾参与。

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活动伊始,朱老师从宏观、中观、微观三个层面,系统讲解了太极拳相关知识。从全球语境来看,太极拳成功入选人类非物质文化遗产、世界太极拳日的设立,标志着这一传统拳术将迎来更蓬勃的发展;在中国语境下,太极哲学作为中华优秀传统文化的精髓,既满足了人们对健康养生的需求,也承载着大众的文化认同;从历史维度而言,太极拳的产生历经漫长积淀,其后近四百年的传承历程,既彰显了其内在价值,也契合了不同时代人们的普遍价值追求。此外,朱老师还分享了太极拳的生活化——即太极拳思维与日常生活的深度互动,并围绕太极拳的五个境界,以及“如何思考、如何练拳”等具体问题展开细致阐释。此次讲解兼具实用性与学术性,为学员搭建起了理解太极拳理论与实践的桥梁。

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活动第二个环节为学员分享交流。每位学员依次发言,分享内容涵盖选择学习太极拳的初衷、坚持练拳的历程、太极拳对自身身心健康的益处、练拳过程中的技术思考,更有学员结合自身经历,谈及太极拳对个人心态及思维方式的积极影响。整场分享既体现了练习太极拳的必要性、拳术动作的规范性、太极拳对身心健康的重塑作用,也蕴含着对“太极拳如何与生活深度互动”的哲思,真正诠释了“一人一太极”的内涵,让交流环节既写实生动,又兼具思想深度。

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交流结束后,崇州皮缘文创工作室主理人彭七七,带领学员开展了以太极拳为主题的牛皮手工艺品制作活动。彭七七既是文创工作室主理人,也是抱一太极拳馆的学员。结合自身牛皮手工制作经验与太极拳练习感悟,她从非物质文化传承的视角分享道:二者有着共通之处,其一都是向内探索的过程,牛皮工艺品的整套制作流程,是对家族技艺的传承与坚守;其二都要求凝心静气,复杂的制作工艺中,唯有静下心来,才能打造出优质作品。在彭七七的专业指导下,每位学员都亲手制作了一件精美的太极主题牛皮挂件,在动手实践中感受非遗手工与太极文化的交融之美。

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随后进入用餐环节,本次用餐所用食材均为云上农庄自产有机食材,凸显了“健康生活”的活动主线。用餐前,一位学员演唱的意大利高音曲目,将现场氛围烘托得既典雅又热烈。与此同时,崇州作家协会的毛老师,结合太极拳发源地陈家沟的历史渊源与文化底蕴,深情朗诵了一首诗歌,传递出对太极文化的热爱与敬仰。崇州市女企业家协会会长王晓宁、天下茶友网CEO杨健也结合自身感悟,对本次活动给予高度认可,并分享了对太极拳的深入思考,为在场学员提供了独特的视角与启发。

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下午,在朱老师的专业指导下,学员们依次进行太极拳练习,相互交流动作要领、探讨练拳心得,在轻松愉悦的氛围中深化了对太极拳的理解与掌握。

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本次“农园拳境”游学活动的顺利举办,不仅为学员践行太极拳生活化提供了清晰思路,营造了轻松愉悦的练拳氛围,更拓宽了大家对太极拳的理解视野,进一步丰富了抱一太极拳馆这一温馨的交流平台,为2026年的练拳生活奠定了良好基础、开启了美好篇章。

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