你有没有发现，有些人谈恋爱，谈着谈着就把自己谈丢了。

拼命对一个人好，不是因为对方需要，是因为你害怕被抛弃。反复确认"你爱不爱我"，不是真的在问答案，是想证明自己值得被爱。

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我们总以为爱情是两个人的事。但更多时候，它是一面镜子，照出你有多不安，多渴望被看见，多不敢面对真实的自己。

那些深夜的患得患失，那些为对方改变的瞬间，那些"我变成这样都是因为你"的委屈——可能和对方关系不大，是你早就对自己不满意。

真正的亲密不是互相拯救。是你终于敢承认：我需要你，但我的完整不取决于你。

爱一个人之前，先问问自己——我能不能独自待在这个房间里，不觉得空？