你刚落地古尔冈，心跳就莫名加速。不是时差，是这座城市本身在给你压力。

这里的人走路带风，说话像谈判。你还没找到房子，中介已经催了八遍"今天不定就没了"。地铁挤成罐头，打车软件永远在排队。你怀疑自己是不是太脆弱了，别人怎么都活得挺好。

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但你的感受是真的。古尔冈的焦虑有名字——它叫"过渡性应激"。新环境、高成本、社交归零，三件事同时砸过来，换谁都懵。

你不需要立刻爱上这里。先找到一个能喘口气的角落，可能是凌晨的便利店，也可能是租住小区的天台。稳定感是自己一点点搭出来的，不是城市赏的。

焦虑不是软弱，是你在认真适应的信号。给自己三个月，再下结论。