前阵子，约个朋友出去吃饭，特意提前几天就定好了饭店，但是地址刚发过去，朋友就秒回：临时有事，来不了了。

心里其实特别生气，但是有不知道说什么，要是说“没事”，显得自己太卑微，要是说跟他较真，可能会被觉得小心眼。

几个字，打了删，删了打，最后只憋出来一句“行，下次再约”。

相信这种事情大多数都遇到过，可能大多数人也会和我一样回复，怎么回复都觉得别扭，说白了就是在面对那句被爽约的“去不了”时，不知道说什么话能不卑不亢的稳稳接住。

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前些日子，刷到一篇帖子，教大家面对这种被爽约的时候应该怎么应对，旅行菌为大家总结了了几点，可以学习一下：

首先，接受现状，没必要把被拒绝上升到对这个人的否定，更不用觉得对方看不起自己，这么做只会把路走窄了。

面对被爽约、被拒绝，笑着说一句“没关系，你先忙你的事，需要帮忙随时说”，这样不仅给之后的相处留有余地，也给了对方一个台阶下。

其次，千万别追着问人家爽约的理由，有时候你心里也清楚其实没有一个实质性的理由，何必逼着对方编造一个能让你接受的理由呢？

成年人的社交规则里，分寸感很重要，人家不说，咱就不问。

最后，就是那句看似俗套但是很受用的，真诚就是最好的解决办法。

如果客套的回一句“没关系”会让你内耗，那就直接说明自己的感受，在意你的朋友一定会体谅，若是对方表现的无所谓，甚至三番两次爽约，不在意你的感受，那么这个朋友也没必要再处下去。

总有人把高情商等同于会来事、会说话，但在旅行菌看来，真正的高情商不是能脱口而出滴水不漏的话术，而是这个人拥有的强大内核，在遭遇拒绝时，不委屈自己，也不刁难别人。

* 个人观点，仅供参考