打开网易新闻 查看精彩图片
现代保健报讯：很多人脾胃不舒服就吃一堆药，却总不见好。在西安灞桥六脉通中医诊所，董春霞老师的看法一针见血：“问题可能不在‘吃’，而在你的肌肉忘了怎么运化。”
她说，胃经从眼皮一直走到脚趾头，如果整条经筋都板结着，光靠吃药力量不够。用砭石把筋结刮散，身体的运化能力才使得上劲。
打开网易新闻 查看精彩图片
一位五十多岁的女士，坐下就揉小腿，说自己饭后胀得像吞了秤砣，人却干瘦。董春霞让她挽起裤腿，沿胫骨外侧一推，足三里附近鼓起一条索状的硬棱，砭石板刚刮上去，皮下就泛出紫红色痧印。她的判断是：阳明胃经的经筋缺少濡养，筋一挛缩就把胃“拽住”了，胃蠕动不开，食物沤在那儿，自然胀气。
打开网易新闻 查看精彩图片
她总结出简单分辨法：如果饭后胀、肚子咕噜响却不排气，多半是这条线路堵了。饭后一小时，用砭石板的弧刃从脚踝解溪位置，顺着胫骨外侧推到梁丘，不用纠结精准穴位，推着哪段疼就多推几下，直到打出嗝或顺利排气，就说明通开了一层。
打开网易新闻 查看精彩图片
街坊们最服气的是，很多地方查不出具体原因的“消化不好”，董春霞能用手摸出卡在哪块肌肉筋结上。她这手砭石活传了五代，常劝大家：别总等胀得难受才想办法，平时顺着小腿骨推一推，身体会轻松很多。
打开网易新闻 查看精彩图片
你肚子胀的时候，先找消食片，还是先顺着小腿骨推两下？评论区亮底牌——
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴