你试过一整天不跟人说话吗？

不是不想说，是没人可说。不是孤独，是沉默本身开始说话。

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20天。没有电话，没有寒暄，没有"在干嘛"。起初是解脱，后来是恐慌。脑子里的声音越来越响，像有人住进来，开始翻你的旧账。

你会发现，独处和孤独是两件事。一个人待着是选择，被沉默淹没是另一回事。那些你以为早就放下的，会突然浮上来。那些你以为想清楚的，开始自己打架。

最奇怪的是，你明明没做错什么，却开始怀疑自己。沉默像一面放大镜，把细小的不安照成巨大的阴影。

后来我才懂，人需要被听见，不只是为了交流，是为了确认自己还存在。声音是锚，把你固定在现实里。没有它，人会飘走。