你有没有遇到过这种人？

你表达不舒服，他说你想太多。你指出问题，他说你太敏感。到最后，你开始怀疑是不是自己真的有问题。

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这不是敏感，是你的感受在被系统性否定。

当一个人用"太敏感"来回应你的每一次表达，本质上是在关闭沟通通道。他不需要理解你，只需要让你闭嘴。

真正在乎你的人，会追问"你怎么了"，而不是急着给你贴标签。

下次再听到这句话，别急着反省自己。先想想：是他不懂，还是根本不想懂。