很多人以为，能写情感书的人，一定是个情场高手。

但真相是，我动笔的时候，正在经历人生中最混乱的一段关系。不是旁观者清，而是当局者迷——迷到连自己都救不了。

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书里的每一个建议，都是写给我自己的。每一句"你应该"，其实都是在说"我应该"。

最讽刺的是什么？是读者来信说"谢谢你懂我"，而我只能对着屏幕苦笑。我懂的不是爱情，是那种在关系里反复撞墙、又舍不得离开的无力感。

这本书能出版，大概是因为诚实比正确更难得。我不假装看透了一切，只是记录了一个普通人怎么在爱里摔跤、爬起来、再摔跤的过程。

如果你也在经历类似的困惑，希望你知道：不懂，也是一种真实的开始。