现在外头点的外卖，大半全都是提前做好的预制菜，明白事理的家长都清楚这类餐食弊端不少，压根不愿意让自家孩子碰。孩子在校期间，大多选择校内食堂就餐，虽说菜品卖相和口感算不上出彩，但胜在食材新鲜实在，吃着也安心。
平日里放学回家，时间充裕的家长会带着孩子外出改善伙食，大多数时候还是亲手在家下厨做饭，照着孩子的口味调配菜品，吃得舒心又靠谱。还有不少家长不信任校园食堂的餐食品质，索性每天亲自做好饭菜送到学校。
有位坚持给中学生送午餐的家长，反倒遭到一众网友调侃，不少人直言这份家常饭菜，品质还比不上市面上的预制菜。
愿意天天奔波给孩子送餐，这份疼爱和付出确实值得夸赞。旁人只看到孩子每日能吃到家里的饭菜，却体会不到家长背后的辛劳。每天早早起床准备早餐，送走孩子后又立刻采购食材、动手烹制午饭，收拾妥当还要专程赶往校园送餐，等孩子用餐结束再回家打理杂物，一上午忙得脚不沾地。
只是满心操劳为孩子付出，就一定能给孩子带来益处吗？这位家长的日常送餐经历，就道出了不一样的实情。这位家长时常在网络分享送餐日常，不仅上学日中午准时送餐，就连孩子周末外出补课，也依旧风雨无阻送去饭菜，全程陪着孩子吃完才放心，辛苦程度不言而喻。
可当大家看清饭菜样式后，纷纷直言难以认同。家长常年用外卖专用的塑料餐盒盛放滚烫饭菜，这种做法本身就不利于身体健康，和直接订购外卖几乎没有差别。而且家长准备的午餐，绝大多数都是简单的蛋炒饭。
蛋炒饭虽说日常食用没问题，但正值青春期长身体的青少年，日常饮食急需多元化营养，一餐正餐必须搭配肉类、时令蔬菜再辅以主食，荤素合理搭配才能满足身体发育需求。长期频繁食用油脂偏重、主食占比过高的炒饭，对身体坏处颇多。
长久吃这类单一主食餐食，很容易造成孩子体重超标，不仅拖累身体素质，身形走样还容易让孩子遭到同龄人议论调侃，从孩子体态也能看出，体重早已超出同龄正常范围。
单单从日常学习角度来说，中午吃下大量主食炒饭，饱腹感来得快还容易让人昏沉犯困，下午课堂上根本没办法集中精神听课学习，学习效率大打折扣。也难怪网友纷纷打趣，这般伙食更适合体力劳动者，完全不适合求学的青少年。
不少网友直言，家长耗费大量时间精力做出营养单一的饭菜，还不如让孩子正常吃校园食堂。就算孩子抵触食堂饭菜，偶尔选择正规外卖餐品，都比顿顿吃单调炒饭要强得多。
家长满心满眼为孩子操劳的心意无可厚非，可搭配失衡、营养欠缺的家常午餐，完全不符合青少年科学饮食的养护观念。养育孩子光靠一腔热忱远远不够，关爱孩子更要贴合青少年的成长需求。
初中阶段正是孩子身体发育、心智成长的黄金阶段，均衡充足的营养，直接关系到孩子身高发育、自身抵抗力以及课堂学习状态。只想着让孩子填饱肚子，忽略饮食营养搭配，看似事事尽心尽责，实则用错方式耽误孩子成长。由此也能看出，家长在为孩子付出之前，更要先学习科学的养育常识，用正确的方式陪伴孩子成长。
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