你有没有发现，有些人谈恋爱时特别"有用"？

随叫随到，什么都能解决，对方一皱眉就冲上去哄。看起来是满分伴侣，实际上心里慌得要命——怕一旦没用了，就会被丢掉。

打开网易新闻 查看精彩图片

这不是爱，这是对"被需要"上瘾。

作者说，她从小学会的生存法则就是：必须有用，才配存在。帮妈妈照顾弟弟、替朋友收拾烂摊子、在关系里当情绪垃圾桶……她以为这叫付出，其实是用服务换安全感。

代价是，她从没问过自己真正想要什么。等到身体报警、关系崩盘，才发现"被需要"的瘾头已经掏空了全部。

现在她学着忍受一种陌生的恐惧：什么都不做，看看谁还会留下。这很难，但那是她第一次，为自己存在。