你有没有发现，有些情绪你根本不知道怎么表达？

不是词汇量不够。是从小到大，没人教过你怎么说"我需要你"，怎么承认"我害怕"，怎么在生气的时候不摔门而去。

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我们学了很多语言。应试的，职场的，社交媒体的。唯独没学过怎么跟自己对话，怎么把心里那团乱麻理成对方能听懂的话。

于是亲密关系里，很多人成了哑巴。明明想要拥抱，出口却是推开。明明在乎得要命，脸上却写满不在乎。这种错位不是不爱，是从来没被允许过脆弱。

那门语言其实一直在。只是你得先对自己诚实，才敢对别人开口。