为深入推进校园心理健康教育工作，呵护学生身心健康成长，营造温暖治愈、积极阳光的校园氛围，近期，泸县玄滩镇涂场学校依托心理健康宣传教育月系列活动，组织学生们开展了趣味面点劳动实践活动，以劳润心、以动释压，引导学生学会关爱自我、舒缓情绪。

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活动现场暖意融融、氛围轻松愉悦。泸县玄滩镇涂场学校同学们齐聚学校活动室，洗手、揉面、发酵、塑形，大家分工协作、互帮互助，认真学习揉面、包制技巧。一双双灵巧的手不停忙碌，揉、捏、搓、按之间，一个个圆润饱满的包子、松软漂亮的开花馒头陆续成型。欢声笑语萦绕现场，大家沉浸在亲手劳作的乐趣中，在动手实践中卸下身心疲惫，舒缓内心压力。

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平凡的劳动藏着治愈人心的力量。泸县玄滩镇涂场学校的同学们在亲手劳作中放松心情、陶冶心境，在烟火气息里感受生活美好。大家亲手制作、细细品尝香甜软糯的面点，舌尖尽享劳动的甘甜，身心全然卸下疲惫，有效舒缓了心理压力，学会接纳自我、关爱自我，在动手实践与美食相伴中收获了轻松愉悦的身心状态。

此次劳动减压实践活动，将劳动教育与心理健康关怀有机融合，既丰富了校园课余文化生活，又切实帮助学生调节心理状态，涵养乐观向上的良好心态，全方位守护学生身心健康发展，助力全体学子阳光自信、从容快乐成长。（陈雅姣）

供图：泸县玄滩镇涂场学校