你有没有注意过，身边人的痛苦总是惊人的相似？

朋友小A每次恋爱都遇到"忽冷忽热"的人，小B永远在职场里碰上"抢功劳的同事"，小C的每一任上司都"从不听人把话说完"。

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以前我觉得是运气差。直到我开始观察这些重复出现的模式——不是别人的问题，是他们自己在选。

人会被熟悉的东西吸引，哪怕那东西是伤害。童年被忽视的人，长大后容易爱上疏离的伴侣；习惯了讨好的人，总会走进需要拼命付出的关系。

看见模式，是改变的开始。你不需要责怪自己，只需要在下次心跳加速时，多问一句：这是爱，还是熟悉的痛？