记者黄翊婷／综合报导
「功夫皇帝」李连杰去年8月因颈部肿瘤接受手术，随后状态大回春，却遭谣传换心，一度掀起大众关注。李连杰近日接受外媒采访时提到，他有过一些濒死经验，例如2004年遇上海啸、拍摄《霍元甲》期间坠落、高山症命危，因而让他悟出「自在」之道，如今有人说他老了，他自己拍戏也有深刻感受，「以前1秒能做10个动作，现在要10秒才能完成1个动作」，但仍决定以顺其自然的心态来看待。
李连杰在新书中分享自己对人生的感悟。（图／翻摄自IG／@jetli）
李连杰出生于中国北京，8岁开始接受武术训练，12岁首次拿下全国冠军，并连续称霸赛场5年，他凭藉出色的身手在1982年的电影《少林寺》获得演出机会，之后持续活跃于影坛，代表作品包含《黄飞鸿》系列、《精武英雄》、《英雄》、《霍元甲》、《投名状》等等。
李连杰曾遭遇海啸险没命
根据《CNN》报导，现年63岁的李连杰坦言，他有过一些濒死经验，2004年他与家人前往马尔地夫度假，却遇上南亚大海啸，水一度淹到下巴，若水位再高大约50公分，他可能就没命了；海啸事件1年后，他在拍摄《霍元甲》时意外从高塔坠落，导致内出血，数个月后又在中国四川的偏远寺庙出现高山症，一度命危。
生死经历悟出自在之道
「每一次活下来，我对『真正自由』的渴望就越强烈。」李连杰提到，这些经验让他悟出佛教概念中的自在，现代人注重维持身体健康、运动健身，但心理层面的健康同样重要，如今他将生活重心放在做公益及精神修行上，拍电影已经不是首要之务，并希望透过新书《Beyond Life and Death: The Way of True Freedom》，与大家分享自己的心得。
李连杰将生活重心放在公益与精神修行上。（图／摄影中心摄）
李连杰坦言有感身体老化
而关于身体老化一事，李连杰表示，这对任何演员来说都是难题，2009年他被诊断出甲状腺机能亢进，一度因病暴瘦，后来病情稳定下来，但对打戏还是有影响，他在2024年拍摄《镖人：风起大漠》时深刻感受到差异，「以前1秒能做10个动作，现在要10秒才能完成1个动作」。
李连杰「顺其自然」看待
不过，李连杰认为，即便如此，他依然将「自在」当作人生指引，并以顺其自然的心态来面对这样的变化。至于自己是否已经达到自在的境地，他笑说，「当一个人告诉你『我很自在』，其实代表大多数人并不自在，对吧？所以，我也还在路上。」
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