为夯实校园心理健康教育根基，完善心理预警与帮扶体系，提升班级心理委员专业素养与履职能力，5月18日，山西省临汾第一中学校组织开展高一心理委员专题培训，高一年级各班心理委员全员参训。

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本次培训由学生发展指导中心李鹏翀老师主持，卫晓婷老师主讲。卫老师围绕角色定位、职责边界、危机识别与上报流程等内容展开系统授课，明确心理委员核心工作为观察情绪、耐心倾听、温情陪伴、及时上报，强调严守保密原则，遇自伤等安全隐患须第一时间逐级上报。培训结合高中生常见心理困扰，重点讲解学业焦虑、考前压力、人际矛盾等问题的识别与应对技巧，强化情绪极端、社交退缩、言行异常等高危信号的辨识能力，倡导自愈方可愈人，引导心理委员先做好自我情绪管理，再科学开展朋辈帮扶。

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理论学习后，培训设置温情书写实践环节。参训同学为高三学子手写祝福卡片，传递高考鼓励与暖心力量；同步撰写培训感悟，复盘所学、反思不足，明晰后续工作方向。随后，在心理老师带领下，全体人员参观学生发展指导中心功能室。在个体咨询室，大家了解咨询预约流程与保密制度，体验沙盘辅导；在情绪宣泄室，学习科学宣泄方法，树立健康情绪管理理念，直观熟悉校园心理支持资源与使用规范。

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此次培训集理论授课、技能实操、温情实践、阵地观摩、反思总结于一体，内容务实、形式丰富，有效提升心理委员的专业认知与实操能力，进一步加强学校学生心理工作队伍建设，织密校园心理健康防护网，为学生身心健康成长提供坚实保障。（文图：临汾一中）