小时候看TVB，总觉得那些女人好“硬颈”——明明哭得断肠，偏偏咬着牙不肯倒下。那时不懂，后来才明白：那是一种“我值得被爱，更值得被自己爱”的底气。
- 聂宝言 · 清醒
“女人过了三十岁又怎样？我有事业、有生活，凭什么要为了结婚而结婚？”
聂宝言的话，放在今天依然掷地有声。她是法医，见惯生死，却最懂怎么好好活着。穿利落的西装，开飒爽的车，爱时不卑微，不爱不拖泥带水。
“爱自己，不是自私，是清醒。”知道自己的价值不依附于任何人，哪怕一个人，也能把日子过得体面、从容、滚烫。
- 高婕 · 倔强
失过忆，迷过路，却从没丢下那支写真相的笔。高婕最动人的地方，是她从来不做等待救援的“花瓶记者”——自己查案、自己冒险、自己直面那些不堪。
爱自己，是摔得头破血流，也不背叛自己的坚持。 是对自己说：我的理想、我的路，谁也别想让我停下。
- 武俏君 · 清醒的主动
她是警队的临床心理学家，冷静、知性、豁达，触觉敏锐，能观人于微。她说：“我把我的命交给你，不是因为你是警察，而是因为你是徐飞。”
可当芊芊回来了，当她发现芊芊为徐飞失去了一条腿、再也不能跳舞，她做了最难的选择——放手。不是不爱，是清楚地知道，这场感情里她有底线，她的爱不是无原则无底线的。
她哽咽着告别，说了句让人心碎的话：
“我不会喜欢任何一个人多于喜欢我自己。”
爱自己，是付出之前先守好自己。是先对自己忠诚，才有能力对别人真诚。是一边热烈地奔向爱情，一边清醒地知道：不属于我的，不抢；走不进的，不勉强。
- 朱素娥 · 重生
胆小怕事的文职师奶，被丈夫抛弃，带着孩子，薪水微薄。眼看要被生活压垮，她偏不认命——咬着牙考枪牌、练体能，从被人保护的“娥姐”，变成保护别人的“陀枪师姐”。
“爱自己，是全世界都靠不住时，自己做自己的靠山。”在最狼狈的谷底，把自己一点一点拽上来。
- 霍希贤 · 放下
爱叶荣添爱到遍体鳞伤，被他利用、辜负、伤害。一次，两次，三次。终于有一天，她说：够了。转身，拎起行李箱，去了英国。
“爱自己，是懂得在错的感情里及时离场。”不把自己的人生押在一份不值得的爱情上。我的心给过你，你不珍惜，我就收回来。
- 郑九妹 · 无悔
若问TVB最“大女主”的角色，许多人会选郑九妹。她狠辣、果决、杀伐果断，但每一分狠都不是为了自己——是为守护她在乎的人，守护心中的道义。
她对刘醒说：“不知道未来怎样，但至少这一刻，我不想让自己后悔。”
“爱自己，不是只想着自己，而是对自己负责。”每一个选择都忠于内心，不白活，不后悔。到老了回头看，能对得起那个曾经拼尽全力的自己。
但你发现没有——这些TVB里的女人，最动人的瞬间，从来不是被爱的时候，而是她们选择爱自己的时候。
是聂宝言拒绝将就的婚姻，是高婕握紧笔杆的手，是朱素娥扣动扳机时的果断，是霍希贤转身离去的背影，是郑九妹咬着牙说：“我做事，从来不后悔。”
爱自己，是这个世界上最不亏本的投资。
不因为任何人的爱，只因为——“你是你自己。”
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