缺血性脑卒中，又称脑梗死，是由于脑血管堵塞而产生神经功能障碍的疾病，主要有两种：一是脑血栓形成；另一种是脑栓塞，这是身体其他部位的血栓脱落，随血流到脑堵塞血管所引起。

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1.黄金抢救时间：3~4.5小时

脑梗死就是脑血管被血栓“堵住”了，需要及时溶栓，否则脑组织会因缺血而坏死。3小时是抢救黄金期，若超过6小时再溶栓，很可能出现俗称“半身不遂”的后遗症。

2.症状识别

脑梗死症状的识别一般可遵循FAST原则：

1

看脸（FACE）：一侧眼睛突然看不见或一侧嘴角歪斜；

2

看肢体（ARM）：半侧肢体无力或发麻；

3

听说话（SPEECH）：说话突然口齿不清或听不懂别人的话；

4

抓紧时间（TIME）：上述三点中出现任一问题尽快叫救护车。

常见症状还有突然头晕或头痛、喷射状呕吐、走路缓慢易失去平衡等，出现这些征象要及时按FAST原则识别症状。

3.应对方法

1

让病人保持平躺，不需要垫枕头，把头偏向一侧避免因呕吐引起窒息；

2

病人如衣领过紧或戴有假牙，要及时解开扣子和取出假牙，以免呼吸不畅；

3

如果病人出现呕吐，可以用手掏出呼吸道的异物、口腔的异物。

4.日常预防

严格控制血压，减少钠盐和酒精摄入；多吃蔬果，减少脂质摄入；戒烟；控制血糖；保持健康体重；合理运动，保持心情舒畅；按时作息，保证充足睡眠；可在医生指导下使用适当的药物，用于预防血栓形成。