伊朗普通人的月薪，只能买五六十斤大米，或是十斤牛肉。看似近期的内乱已经平息，实则只是暂时熄火，老百姓的日子依旧看不到头，藏在伊朗骨子里的沉疴，一个都没解决。

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靠石油吃饭的伊朗，如今连财政平衡都做不到

伊朗的经济命脉完全系于石油，2025 年伊朗共出口 5.72 亿桶石油，收入 420 亿美元，仅为 2018 年的三分之一。收入缩水的原因不难找：一是出口量受限，2025 年伊朗遭遇以伊冲突、国际制裁，年底又爆发内乱，产能无法拉升；二是油价被压价，因无法走正规销售渠道，伊朗只能靠影子船队偷偷售卖，买方趁机压价，本就低位的油价再被砍一刀。

目前买伊朗石油的大户主要是马来西亚、新加坡和印度。马来西亚和新加坡相当于石油二道贩子，伊朗油轮先开到马来西亚海域，通过船对船转运，再披上马来西亚原油的外衣销往中国。此前有一艘叫瓦尼的油轮，在马来西亚海域消失五天，再次出现时装满原油，直接开往青岛港，其原油源头正是伊朗。据中国海关总署 2025 年 1-11 月数据，中国进口原油前三名是俄罗斯、沙特、马来西亚，伊朗连前十都没进。

印度进口伊朗石油 2800 万桶，占总出口的 5%，看似比例不低，实则门道颇多。去年伊朗和印度签署恰巴尔港十年运营协议，原本是关系升温的契机，后续却频频反转：印巴冲突时伊朗支持印度，结果印度落败；以伊冲突爆发后，印度又公开支持以色列。印度买伊朗石油完全图便宜，转手以市场价倒卖，稳赚差价。

要实现财政收支平衡，伊朗需要油价达到 124 美元一桶，但当前国际油价仅 60 美元左右，几乎腰斩。想靠扩大出口增收，伊朗又只能依赖影子船队，而全球影子船队总量仅 500 艘，产能瓶颈难以突破。

内乱只是表象，伊朗的病根藏在骨子里

伊朗粮食严重依赖进口，无法复刻中国当年的配给制或以粮换币的模式，最终只能选择印钱。伊朗央行数据显示，2025 年货币供应量同比上涨近 28%，但商品供应量仅增加 0.6%。钱多商品少，通胀直接找上门，年初能买十袋大米的工资，年底只能买五袋。

伊朗当前平均工资约合人民币 700 元，大米一斤约 12 元，牛肉一斤近 80 元。总统为稳民心推出的 7 美元消费券，仅能购买指定商品，连一斤牛肉都买不到，还未必能抢到。

外交层面，伊朗的盟友也靠不住。俄乌冲突后俄罗斯自顾不暇，经济援助基本归零，仅保留少量武器支援。和伊朗亲近的委内瑞拉、叙利亚、古巴，要么自身难保，要么发展受限。

伊朗国内的派系斗争更是沉疴难除。巴列维王朝时期伊朗曾是中东世俗化先锋，霍梅尼推翻王朝后推动宗教化改革，却因两伊战争被迫搁置，战后世俗派已站稳脚跟，改革不了了之。如今伊朗军队有两套班子：效忠宗教的革命卫队，和世俗化的国防军；议会内改革派、温和保守派、强硬保守派互相角力，2025 年选举中三者占比分别为 29.3%、25.2%、23.4%，政策朝令夕改，根本无法形成稳定治理方向。

近十年伊朗靠石油赚了近 4000 亿美元，但仅 15% 用于民生领域，大部分资金流向革命卫队、宗教集团和宗教基金会。对外援助的 “抵抗之弧” 全靠资金堆砌，如今油价下跌，伊朗入不敷出，援助大幅缩水，哈马斯、真主党接连受挫，背后都是没钱的现实。

无解的死局，伊朗还有出路吗？

短期来看，伊朗还能靠着石油出口勉强续命，但长期来看，想要破局需要同时满足两个条件：一是油价回升至 124 美元以上，二是推动根本性的内部改革，解除国际制裁，调整国内派系格局。但这两个条件，眼下都看不到实现的可能。

制裁未解、油价难涨、盟友靠不住、内部派系斗而不破，伊朗的发展困境看不到尽头。老百姓的日子过不下去，内乱的火苗从来都不会真正熄灭，这才是伊朗最棘手的问题。