夏季自驾出行
天气闷热
驾驶人更容易进入疲劳状态
当提及疲劳驾驶
很多人都不以为然
总觉得“没事 我还能开”
殊不知
驾驶人的疲劳是开车的大忌
人在困倦时，反应迟钝
判断能力下降
极易发生交通事故
01.库尔勒
2026年5月19日13时22分，库尔勒公安交管在吐和高速402公里+600米路段处，查获吐某疲劳驾驶新N5***4号重型半挂牵引车的违法行为。
2026年5月20日15时17分，库尔勒公安交管在吐和高速402公里+600米路段处，查获肉某疲劳驾驶新Q5***3号重型半挂牵引车的违法行为。
02.博湖
2026年5月19日12时33分，博湖公安交管在霍若线218线700公里+100米路段处，查获张某疲劳驾驶M4***5号重型自卸货车的违法行为。
03.和静
2026年5月16日16时26分，和静公安交管在国道216线1021公里+600米路段处，查获李某疲劳驾驶晋M4***9号重型半挂牵引车的违法行为。
2026年5月20日15时42分，和静公安交管在国道218线442公里+800米路段处，查获刘某疲劳驾驶新M6***0号重型自卸货车的违法行为。
2026年5月20日13时37分，和静公安交管在国道216线1117公里路段处，查获如某疲劳驾驶新M8***2号重型半挂牵引车的违法行为。
04.和库高速
2026年5月12日01时55分，和库高速公路公安交管在和库高速公路库尔勒收费站出口处，查获刘某疲劳驾驶新AJ***7号重型半挂牵引车的违法行为。
05.塔里木
2026年5月14日12时22分，塔里木公安交管理在西环路40公里+550米路段处，查获崔某疲劳驾驶冀E6***Y号重型半挂牵引车的违法行为。
如您正在驾驶
请勿心存侥幸
请快速判断此刻状态
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疲劳驾驶的信号
疲劳驾驶的危害有哪些？
驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。疲劳驾驶的危害主要表现为以下几种情况：
1、驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确。
2、驾驶人处于中度疲劳时，会出现操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。
3、驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
如何避免疲劳驾驶？
1、开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜；
2、注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时；
3、科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段；
4、长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶；
5、避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
巴州公安交管提示
各位驾驶人朋友要谨记
开车累了困了，别硬撑
就近寻找休息区或
停车位稍作休整
安全才是回家最近的路
来源丨各县市公安局交通管理大队
编辑丨肖水英
审核丨杨艳岭
签发丨李书光
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