今天（5月21日）凌晨
昆明主城迎来
今年5月以来最强降水过程
也是今年入汛以来
昆明主城遭遇强度最大的一次强降雨
伴随雷电、瞬时大风突袭
市气象台有关负责人介绍，此次发生在21日凌晨1时至5时的降雨，最强降雨主要集中在昆明主城、富民，嵩明、宜良，昆明主城平均降雨量80毫米左右，其中大暴雨3站，暴雨79站，五华区莲华现代文庭公园降雨量最大，达130.3毫米，21日凌晨1点至2点最大小时雨量达63.4毫米。降雨最密集时段仅持续1至2小时，呈现出“范围小、强度强、时长短”的单点强降水典型特征。
网友@巴巴罗萨
此次强降雨过程中，
市级气象部门发布雷电Ⅳ级预警1期，冰雹Ⅳ级预警1期，暴雨Ⅳ级预警1期，暴雨Ⅲ级预警1期
；县区及时发布冰雹预警信号9期、暴雨预警信号18期和雷电预警信号10期。
5月21日凌晨
昆明多地接连发布
暴雨红色、黄色、橙色预警
西山区气象台2026年05月21日03时52分继续发布暴雨红色预警信号：过去3小时西山区金碧街道书林街站已经出现75.4毫米降水。
五华区气象台2026年05月21日02时14分升级发布暴雨红色预警信号：过去3小时五华区莲华街道莲华站已经出现69.9毫米降水。
盘龙区气象台2026年05月21日02时18分升级发布暴雨红色预警信号：过去3小时盘龙区联盟街道火车北站已经出现59.8毫米降水。
禄劝县气象台2026年05月21日00时25分发布暴雨黄色预警信号：过去3小时禄劝县崇德街道硝井站已经出现33.9毫米降水。
富民县气象台2026年05月21日01时09分升级发布暴雨橙色预警信号：过去1小时富民县大营街道大营站已经出现41.1毫米降水。
嵩明县气象台2026年05月21日00时24分发布暴雨红色预警信号：过去3小时嵩明县杨桥街道黑营盘站已经出现75.8毫米降水。
宜良县气象台2026年05月21日02时58分升级发布暴雨橙色预警信号：过去3小时宜良县竹山镇路则站已经出现22.7毫米降水。
从21日凌晨开始，云南共发布19条预警信息，均为暴雨和雷电预警。
昆明市气象台台长 首席预报员 李晓鹏：“这次过程总体表现出来的就是范围比较小、强度比较强、持续时间也不长，也是汛期单点强降水比较突出的一个特点，一种情况的表现。”
面对突发强降雨，我市立即启动防汛Ⅳ级响应，各县区同步根据预案启动相应响应机制，全力开展防汛排涝工作。
市级防汛部门第一时间调度重要防汛排涝设施，通过预降河道、管网水位，提升城市蓄水能力。排水公司及主城各区迅速行动，对城市道路、易淹积水点进行拉网式巡查，紧急开展抽排作业。
全市各级防汛部门出动防汛人员564人次，车辆36台次，出动抽排设备71台次；昆明排水公司出动防汛工作车辆202辆（次），对易淹易涝防控点进行现场人员值守，对20个重要防控保障区域进行大型抽排设备值守。
图源：“昆明排水”微信公众号
截至5月21日上午9点，主城区春雨路(昆明供电局耀龙机电设备有限公司家属区段)、西昌路（大观商业城段）、二环东路（大树营立交段）等道路淹积水点已基本处置完毕，交通恢复正常，暂未收到县（市）区灾情险情报告。
图源：“昆明排水”微信公众号
市防汛抗旱办公室主任 史克健：“我们市级是启动了Ⅳ响应，各县区也根据他们的预案启动相应的响应。对重要的防汛排涝设施立即开展一些调度，尽量降低河道管网的水位。排水公司和主城各区立即对城市道路和易淹积水点进行巡查，展开紧急的抽排工作。大概在早上9点左右，城市道路的积水基本上排完了。”
昆明市气象台台长 首席预报员 李晓鹏：“原因就是因为前期温度比较高，昨天因为气流上可能有冷暖气流的一些交汇，所以正好在主城这个范围内出现了比较明显的较强对流天气，中间可能还伴随一些雷暴、瞬时大风。这个过程基本上5点以后降雨就停掉了，全市又逐渐转成晴天的天气。”
图片来自朋友圈
气象专家表示，目前昆明已进入雨季，单点暴雨将进入多发、频发期。气象部门预报，未来三天昆明以晴间多云天气为主，虽无全市范围强降水，但单点降水仍可能出现。
昆明主城区未来三天天气预报
5月22日：阵雨转晴，17~29°C
5月23日：晴转多云，17~29°C
5月24日：晴，18~29°C
昆明市气象台台长 首席预报员 李晓鹏：“未来三天总体以晴间多云的天气为主，白天最高气温可能在28℃左右，没有全市范围内的强降水。但是单点的降水可能还是容易出现，特别要关注午后到傍晚这个时间段。”
图源：“昆明排水”微信公众号
市防汛抗旱办公室主任 史克健：“目前我市已经进入了雨季，降雨特别是单点暴雨它会多发频发。那么我们各级、各部门第一是要密切关注天气的变化情况，监控天气，特别是这种有强降雨发生、发展的过程。严格值班值守，对一些需要设防的点位提前预置装备和队伍，提前进行一些处置和调度，最大程度减轻淹积水对城市的影响。”
图源：“昆明排水”微信公众号
云南省未来三天具体预报
05月21日20时-22日20时
文山州西南部、红河州南部、普洱市东南部、西双版纳州东部、昭通市北部多云有中雨局部大雨，昭通市南部、曲靖市东部、文山州东部、普洱市西南部、西双版纳州西部、临沧市西部、保山市西部、德宏州、怒江州、迪庆州西部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。
05月22日20时-23日20时
怒江州北部、德宏州西部阴有中到大雨局部暴雨，迪庆州西部、怒江州南部、大理州西部、保山市、临沧市西部、普洱市南部、西双版纳州、红河州南部、文山州东部、昭通市北部、曲靖市北部、昆明市北部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。
05月23日20时-24日20时
怒江州北部、德宏州西部阴有中到大雨局部暴雨，迪庆州西部、怒江州南部、大理州西部、保山市、临沧市、普洱市南部、西双版纳州、红河州南部、文山州南部、昭通市北部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。
云南省
地质灾害气象风险预警
2026年05月21日20:00～05月22日20:00，红河州元阳县、绿春县、金平县、河口县，文山州马关县发生滑坡泥石流的风险高；昆明市南部，曲靖市东南部，玉溪市东北部，红河州东北部、南部，文山州北部、西南部，普洱市东南部发生滑坡泥石流的风险较高。
森林火险气象等级预报
云南省
2026年5月21日20时至2026年5月22日20时，大理州东部、楚雄州大部、玉溪市西北部、曲靖市西南部三级（较高），其他地区四级（较低）。
今天（5月21日）
我们迎来了小满节气
近期，云南多地进入高温天气，云南省高温健康风险预报平台再度上线，方便市民提前做好防暑准备 。
该平台由云南疾控推出，可查询未来72小时的日最高温度、日平均温度、高温健康风险等级、较高风险及以上等级的健康提示、不同人群（包括一般人群及老人、儿童、孕妇、慢性病患者和户外工作者）的防护建议。
天气预报主要依据气象数据，而高温健康风险预报是在分析高温和人群健康关联的基础上，结合气象数据估算高温可能给人群带来的超额健康风险，并依据量化风险测算，得出分级标准。它能更全面地评估高温对健康的影响，精准反映高温短期波动造成的急性健康效应。
高温健康风险预报按照健康风险由低到高分为5级，分别是低风险、中等风险、较高风险、高风险、极高风险。其中，较高风险、高风险和极高风险面向公众发布。
市民：“挺好的，它可以提前让你知道第二天很热，提前做好防晒措施。”
市民：“可以的，挺好的。比如明天穿多少衣服，开车、骑车可以更好地预防，为明天做好准备。”
市民：“很方便，大家出行的时候都能识别。”
疾控部门提醒，昆明昼夜温差大、紫外线强，市民外出可采取戴帽子、打伞、涂防晒、穿薄外套等方式防护，户外工作者注意避开高温时段，及时补水降温。
云南省高温健康风险预报平台
怎么用？
（一）“云南疾控”微信公众号
1、微信扫描以下二维码关注“云南疾控”微信公众号，点击“疾控服务—环境健康服务”。
2、点击“高温健康风险预报”。
3、点击日期可查看未来三日预报信息，在地图上直接点选县（市、区）或点击“云南省”右侧下拉框可切换州市。
4、页面下拉可查看县（市、区）的日最高温度、日平均温度、风险等级及不同风险等级的防护建议。
（二）“云南省疾病预防控制中心（云南省预防医学科学院）”官网
登录“云南省疾病预防控制中心（云南省预防医学科学院）”官网（https://www.yncdc.cn/），首页点击“云南省环境健康风险预报预警”专栏，即可查看未来三日预报信息、日最高温度、日平均温度、风险等级及不同风险等级的防护建议。
来源：8099999《街头巷尾》
部分内容整合自 昆明云气象、云南气象、昆明日报、昆明本地宝、云南疾控
记者：赵玥、谢睿歆 摄像：饶承显、徐楠
编辑：李彤
编审：林帅超
终审：李雄
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