她曾是纵横清代南海的女海盗，她曾是时隔7年两次以亚军身份站上中国顶级综艺舞台的唱跳全能ACE——在上海文化广场的舞台上，石香姑、吴宣仪踏浪而来，成功合体。
由导演徐俊打造、中国原创音乐剧《她的海》，今天（22日）开启全国巡演上海首站演出。曾为火箭少女101成员的吴宣仪，跨界担纲女主角，完成从唱跳偶像到音乐剧主演的身份跨越。在接受本报记者的采访时，她聊起自己一步步从荧屏C位走向舞台“大女主”来路上的种种思考，其中的探索与坚持，不仅射出一代青年艺人成长弧光，也见证着中国音乐剧顶级舞台与优秀人才的双向成就。
剧场圆梦：被看见的“另一面”
《她的海》以南海民间广为流传的女海盗石香姑故事为蓝本，在徐俊戏剧的打磨下，成为讲述中国女性力量的原创作品。对热爱舞台艺术的吴宣仪而言，能出演这部剧的女主角，是猝不及防的“梦想成真”。她曾多次观看徐俊导演的作品，被《赵氏孤儿》《我是大观园》等深深打动，感慨舞台上中国原创作品与日俱增的非凡实力，默默期待能拥有一部属于自己的剧场作品。未曾想，这份心愿没过多久便照进现实。
导演的钦点并非偶然，在湖南卫视王牌综艺《乘风2025》舞台上，吴宣仪在演绎《本草纲目》时的飒爽英姿，与之前的“甜美少女”形成巨大反差，迅速出圈。加上同为海南人的成长背景，让她与角色有着天然的情感联结。徐导这份细致考量让她倍感惊喜，也清醒意识到，跨界音乐剧是一场必须全力以赴的挑战。
一直以来，外界习惯用“甜妹”定义吴宣仪，这与石香姑勇敢霸气的气场反差强烈。但在吴宣仪看来，“甜妹”只是特定舞台留下的印象，并非完整的自己。“我私底下其实蛮‘劲儿’的，是很直接的性格。”骨子里的独立、倔强与直接，才是更真实的她。为走进角色，她主动梳理石香姑的成长轨迹，理解人物从平凡走向果敢的环境与经历，希望让更多年轻观众记住这位民间英雄，让本土传说在当代舞台上被看见、被传承。
从流行唱法转型深耕音乐剧演唱，无疑是技术上的最大难关。在声乐指导王作欣教授悉心指导下，她开启了高强度的“声乐重塑之旅”，调整发声逻辑，依托练声曲拓宽演唱腔体、夯实声压功底。在每天完成13点至21点的高强度联排后，她会再额外加练一个半小时。反复雕琢后，《乘风不回头》等核心唱段终于“有了海风般的气息”，而这段重塑与打磨让她真切体会到音乐剧舞台对演员的严苛要求，以及每次掌声背后艰辛和持久的付出。
身份跨界：ENTJ的性格就是喜欢挑战
从选秀舞台出道、以组合身份被大众熟知，到以独立演员走进专业剧场，吴宣仪的成长路径也是新生代艺人的探索。在她看来，偶像与音乐剧演员只是不同职业身份，没有高低之分，核心都是认真对待舞台、做到最好。跨界音乐剧是主动跳出舒适区的一步，她以自己的MBTI人格类型调侃道：“ENTJ的性格就是喜欢挑战，把自己丢进更难的环境里，不断弥补短板。”
与刘浩冉、叶麒圣等实力派音乐剧演员合作，让她收获全新的团队体验。过去在组合中，她更多承担照顾他人的角色，而在剧组里，与同伴反复磨戏、交流表演细节，在碰撞中找到最贴合角色的呈现方式，“浩冉姐和我会不断和男主角们合戏，每场台词都反复打磨，碰撞出好的灵感就定下来，商讨在遇到问题时如何自然地解决。”这种团结互助的氛围，让她在陌生领域倍感安心，慢慢建立起舞台上彼此兜底的默契。
演唱会与音乐剧是两种截然不同的舞台形态。演唱会聚焦艺人个人魅力，音乐剧则要求演员完全融入角色、服务故事。对来观演的粉丝们，吴宣仪做出了清晰的引导：“演唱会大家来看的是我这个人，音乐剧里我是石香姑，这是完全不同的概念。”她欣慰于粉丝对舞台与同行的尊重，但也希望观众放下对她的固有印象，走进石香姑的世界。演出后，她会主动关注观众反馈，坦然接受专业建议并及时改进，但在人物塑造上，始终坚守角色本身的设计与导演的创作意图。
不设限前行：以微光助力中国故事
《她的海》不只是一段传奇的舞台演绎，更是中国原创音乐剧扎根传统文化、打造本土IP的积极尝试。近年来，国内音乐剧市场逐渐摆脱对国外作品的依赖，越来越多创作者从历史传说、民间故事中汲取灵感，让中国故事成为舞台核心。这部以南海女英雄为主题的作品，正是这一趋势的生动体现。
作为首演女主角卡司之一，《她的海》也是吴宣仪成立个人工作室后的首个重点项目。她更加这部剧视作传统文化传承创新的一份责任，希望用自己的影响力，让更多年轻观众关注原创音乐剧、关注传统文化，讲好中国故事。“这一次，我想沉淀下来，留下更多好作品，相比之下个人没那么重要，讲好故事才是核心。”
在她眼中，优秀的音乐剧演员不仅要唱、跳、演功底扎实，更要有充足耐力，既能扛住长时间演出的体力消耗，也能做到情绪收放自如，保证每一场表演的完整性。她坚持以“首演”对待每一场演出，作为J人，每次都会提前预判困难、做好预案，和其他演员一起以“七分兴奋、三分理智”的心态面对每次舞台挑战。
从引进借鉴到原创深耕，中国音乐剧正走出属于自己的道路；从被定义到自我突破，新生代艺人也在不断拓展职业边界。吴宣仪与《她的海》的相遇，既是个人舞台梦想的实现，也是青年力量与本土原创的双向奔赴。随着上海首演的到来，她将与这部原创作品一同站上舞台，在海浪与歌声中，展现中国故事的全新可能。
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