昨天刷到个视频,女生对着镜子骂自己:“这点事都做不好,你咋这么没用”,瞬间想起上周的自己——因为报表错了一个数字,蹲在公司楼梯间哭了半小时,连楼下嬢嬢递的纸巾都不好意思接。

是不是我们这辈子,都在当自己的差评师?做砸事骂自己,没达到预期怪自己,连吃多了两口火锅,都要在心里念半小时“管不住嘴”。今天就来摆一摆身边几个星座朋友的松弛状态,看完你说不定会感叹:原来日子还能这么过?

先说说我那个射手座闺蜜,上个月她负责的项目黄了,全部门都替她捏把汗,结果她下班拉着我去吃冷锅鱼,边啃兔头边说:“多大点事嘛,大不了换个项目,总不能因为工作把我爱吃的兔头都戒了撒?”我当时都看傻了,换做是我,估计得失眠三天。后来才发现,她从来不会把“我不行”挂在嘴边,事情搞砸了先想“下次咋改”,而不是先抽自己两耳光。在她眼里,错了就是错了,但错了不代表整个人都垮了。

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还有我同事那个金牛座大哥,大家都晓得金牛座爱攒钱,但人家的松弛感是真的绝。上次部门团建,大家都在晒最新款手机、限量包包,只有他揣着个用了三年的旧手机,坐在旁边啃卤排骨,有人笑他抠,他慢悠悠地说:“这个手机打电话发消息都得行嘛,把钱省下来吃顿好的,比啥都实在。”他从来不会因为别人有啥就焦虑自己没有,在他的世界里,适合自己的才是最好的——哦不对,是最舒服的。更绝的是,他每天准点下班,绝不加班,说“上班是为了生活,不能把生活都搭进去”,这话我记到现在。

最后必须提一下双鱼座的表妹,这姑娘简直是“自我安慰大师”。上次她考驾照科二挂了,哭了五分钟,转头就去买了杯奶茶,边喝边说:“没事没事,就当多练两次,下次肯定过!”我问她真的不难过吗?她眨眨眼说:“难过啊,但难过又不能让我过科二,不如先喝杯甜的再说。”她还有个习惯,每天睡前都会跟自己说“今天也辛苦了”,哪怕那天啥正事都没干。她从来不会逼自己“必须优秀”,反而会经常跟自己说“你已经很棒了”。

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其实我以前总觉得,松弛感是天生的,直到跟这几个朋友相处久了才明白:哪有什么天生的乐天派,不过是他们学会了不跟自己死磕。我们总把“严于律己”当成座右铭,却忘了“宽以待人”的前提,是先宽待自己。

你看哦,射手座不纠结过去,金牛座不攀比别人,双鱼座不苛责自己,他们的松弛感,本质上都是跟自己和解。与其揪着自己的缺点骂半天,不如学学他们:错了就改,得不到就放,累了就歇。

说了这么多,你有没有想起身边某个自带松弛感的朋友?欢迎在评论区摆一摆,说不定大家能互相取取经!要是你也在跟自己较劲,不妨从今天开始,试着跟自己说一句:“今天就算了嘛,明天再说。”

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【注:本文为虚构文章,图文无关,仅供娱乐和启示,不代表任何真实情况和科学依据!不喜勿喷!】