书名:《人体简史》
作者:[英]比尔·布莱森
译者:闾佳
出版社:文汇出版社
这个问题我还真没想过,看到章节名时莫名在脑海中想象了一下,想不出来。
“法国大革命使得爱钻研的人士有了供应稳定的新鲜砍下的脑袋。”
有点好笑,作者时不时幽默一下。
1803年,2名德国研究人员在被斩首的脑袋落地之后马上扑上去,同时发出呼唤,没有得到任何回应。
从这个小实验来看的话,失去头颅之后人就立刻死亡。
一个有意思的知识点,嗅觉皮层靠近海马体,所以某些气味能够强烈唤起记忆。
说起这个我不得不提到栀子花的味道,它的香气无比浓郁,让人无法忽视。
每次闻到栀子花香,我的记忆就回到儿时夏天。
那时候我妈经常从外面带栀子花回来,不记得是买的还是摘的。
随便插在缸子/杯子中,客厅里瞬间一室清香。
一闻到栀子花的味道,我的大脑就会不自觉唤起这段记忆。
每个人对嗅觉的感知能力都不一样。
过年在家那段时间,我爸有时候问我们闻到啥味道没,我说没有,我爸好像总能闻到一些我闻不到的味道。
“只有大约20%的人设法经常性地完成了中等水平的活动量。”
哈哈,我就是那剩下的80%。
我以前是一个特别宅的人,下班之后就回家,放假也待家里,吃完也躺着,任何运动都没有。
这两年好一点,有氧运动我还是不太喜欢,但开始经常去公园散步,偶尔也爬爬山。
周末节假日时常出去走走,不再一直宅家里。
其实在家也能做一些运动,但我就是很懒,不爱运动。
现在如果在家躺着、坐着,到了一定时间也会起来活动下。
总的来说,运动量肯定是不够的,但是比以前天天宅家里强点。
该锻炼还是要适度锻炼,我去楼下公园散步总看到有人在跑道上跑步。
朋友圈那些坚持长跑的人我也是很佩服。
“经常坐着的人患糖尿病的概率是普通人的两倍。”
不要说糖尿病,久坐颈椎病都要犯了。
我以前有段时间上班经常坐电脑前,肩膀疼的不行,但只要起来活动一会,疼痛会有所缓解。
所以现在在家也养成习惯,坐一会会起来喝口水。眼睛看手机/电脑久了会停下来休息一下。
在家还好控制,上班有时候时间紧,任务重,真就是一坐几个小时不动。
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