眉山共青团
汇聚青年新风采
传播青春正能量
为进一步加强对西部计划志愿者的关心关怀，持续帮助志愿者明确职业发展方向、提升就业创业能力，做好志愿者心理健康关爱，5月21日，由四川省青年志愿者服务中心指导，共青团眉山市委、眉山市西部计划项目办主办，共青团眉山职业技术学院委员会、眉山远成职业培训学校联合承办的2026 年第一期眉山市大学生志愿服务西部计划志愿者职业规划引导及心理健康服务活动在眉山职业技术学院举行。市、县级项目办负责人、西部计划志愿者和眉山职业技术学院学生共计220余人参与。
活动特邀三位行业资深导师现场授课答疑，围绕心理疏导调适、公职就业备考、本土青年创业扶持三大青年关切领域展开干货分享。
国家二级心理咨询师孙金花老师以心理健康为切入点，结合基层志愿服务日常工作场景，细致讲解情绪调节、压力疏导、人际沟通等实用方法。针对志愿者基层服务期间易出现的心态波动、心理困惑等问题逐一剖析引导，帮助青年学子学会科学舒缓身心压力，以积极乐观的精神面貌投身志愿服务工作。
资深公考指导老师邓安兵老师聚焦考公、考编就业方向，系统梳理公职类招录最新政策、报考条件、岗位选择与备考规划要点。结合基层服务经历优势，为在场志愿者量身讲解服务期满就业优待政策，拆解备考重难点，为有意向公职就业的青年明晰发展路径、理清备考思路。
眉山青创计划项目专员何川老师立足眉山本土青年发展实际，全面介绍青创计划扶持政策、项目申报流程、创业帮扶资源与实践发展平台。鼓励青志愿者立足眉山本地资源，把握创业机遇，将个人理想融入地方发展，在创新创业赛道实现青春价值。
整场活动内容贴合青年实际需求，授课讲解通俗易懂、针对性极强。志愿者们认真聆听记录，主动交流探讨，现场学习氛围浓厚。
仁寿县志愿者张玉涵
培训内容干货满满，不仅让我在心理健康方面有了全新的认知和提升，更在职业规划和就业备考上给予了我极大的帮助。这次培训，是一次宝贵的成长经历，我将倍加珍惜，不断努力，让自己在人生道路上走得更远、更稳。
丹棱县志愿者阳清清
参加此次专题培训，教会我科学调节情绪、舒缓压力，从容应对基层工作挑战。同时明晰个人发展方向，对职业规划有了更深认知。通过公考相关讲解，也掌握了实用备考技巧。后续我将调整身心状态，立足岗位精进自我，朝着既定目标踏实奋进。
青神县志愿者高颖
此次学习令我收获满满。身心调节方法与接纳自我的理念，帮我卸下心理负担、缓解内心焦虑。6 秒钟暂停法、三重大脑模型等技巧，为情绪调控提供科学指引。往后我会活用所学调适心态，从容直面压力挑战，扎根基层逐梦前行。
下一步，眉山市西部计划项目办将持续把牢培养目标、创新工作举措，推动理论实践深度融合，深耕志愿者职业规划引导与心理健康服务工作，助力西部计划项目提质升级。聚力引导志愿者扎根眉山成长发展、就业建功，凝聚青年力量，为眉山打造现代化都市圈高质量发展注入青春动能。
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