如果你从小就被迫懂事，早早扛起不属于你的重量。如果你总是把别人的感受放在第一位，却从来没人问过你累不累。如果你被背叛过、被抛弃过、被榨干最后一丝情绪价值，却还在硬撑。

这篇文字是写给你的。

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有人在Substack上直播写一本书，一章一章地写。作者说，这是为那些"背负父母重担多年、对所有人掏心掏肺却换不来回应、却依然没有停下"的人写的。也是为那些被欺骗、被丢弃、被情感吸血的人写的。

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没有心理学理论，没有"你应该如何"的说教。只是一个同样走过这条路的人，在深夜一个字一个字地敲下来。

如果你点进去，会看到一本书正在生长。不是成品，是过程。像伤口结痂那样，一天一点。

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有时候我们需要的不是答案，是有人承认：这些真的发生过，你真的受过伤，继续走下去已经很了不起。