美国花样滑冰奥运冠军Amber Glenn在心理健康意识月期间公开了她与严重焦虑、抑郁症和饮食失调的长期斗争。这位26岁的运动员透露,童年时期的高压环境曾让她一度想要放弃滑冰甚至轻生,直到朋友介入才促使她寻求专业帮助。
Glenn在Instagram故事中转发了一篇旧帖:"我曾沉默挣扎,直到最终一切崩塌。从那以后,我拒绝为了短期成功而让自己的心理健康恶化。"这段文字源于她的亲身经历。她8岁时已参加青少年全国赛,家人为支持她的滑冰梦想做出了巨大牺牲。2012年,她在全美锦标赛 novice 级别获得银牌,13岁又在ISU青少年大奖赛首秀中摘得铜牌。
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然而,随着成绩提升,压力也与日俱增。Glenn回忆道:"这让我更加觉得,我和家人所做的牺牲必须换来成果。"她补充说:"知道付出了这么多,从小就承受这种压力。我想要成功,但这对一个孩子来说要求太高了。"她透露,教练会让选手们互相竞争,"10岁时我们就被迫产生这种竞争意识和比较心理,太有毒了。"
心理健康恶化期间,Glenn一度陷入严重抑郁。"我很痛苦,"她坦言,"我觉得自己毫无进展,陷入了不想活下去的严重抑郁中,什么都不想做。"最终一位朋友注意到情况的严重性,与她的父母进行了沟通,Glenn才得以接受专业治疗。她提到,在德克萨斯州长大的环境中,"没有心理健康这回事,只有'别哭了,站起来,干活'。"
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