近期降雨频繁
花盆托盘、废旧瓶罐
阳台水槽、垃圾杂物堆等地方
容易积水
而伊蚊的幼虫
就喜欢在这些积水中生长
登革热、基孔肯雅热等
蚊媒传染病
主要通过伊蚊叮咬传播
一旦感染可能出现
发热、关节痛、皮疹等不适
雨后，大家务必
清理房前屋后的“卫生死角”
降低蚊媒传染病感染风险
清积水：及时倾倒花盆托盘、水桶、废旧轮胎等容器里的积水，做到“积水不留存”，并将可能附着的蚊卵清洗干净。
理杂物：清理楼道、阳台、屋顶、庭院的垃圾和无用杂物，尤其是容易积水的废旧容器，直接清理或妥善收纳。
刷容器：对于不能清理的室外容器（如储水桶），要定期用清水冲刷干净，避免蚊卵残留。
勤换水：阳台的花草要定期检查，每3～5天为水培植物换水一次，并及时倾倒花盆托盘的积水并清洗干净。
这几类人更容易招蚊子
很多人第一反应是：
“没办法，我的血型招蚊子！”
错！这是常见的误区
并没有科学依据！
真正招蚊的核心诱因
代谢旺盛、体表温度高、出汗多、自带酮类气味的人
人体基础代谢越快，皮肤表面就越容易产生微量酮类物质，再加上体温偏高、容易出汗，汗液里还会同步带出乳酸、氨类成分。
酮类气味+体温+汗液三合一，对蚊子来说，就是穿透力极强的“高能信号”。
呼吸节奏偏快、呼气量大的人
蚊子觅食最核心的追踪线索，就是人体呼出的二氧化碳。
本身基础代谢偏高的人群，身体循环运转更快，肺部换气频次更高，日常会持续呼出大量二氧化碳，不用刻意活动，就会持续释放蚊虫追踪信号。
偏爱甜食重口、饮食油腻的人
经常吃甜品糕点、重油重盐饭菜、辛辣荤腥食物，身体代谢节奏会悄悄改变，体表分泌的汗液、皮脂味道也会随之变重。
这种淡淡的体味变化，我们自己察觉不到，但蚊子嗅觉格外灵敏，一闻就会主动靠近，叮咬概率直接翻倍。
爱穿深色衣服、傍晚户外停留久的人
蚊子天生趋暗怕光，黑色、藏青色、深灰色这类深色衣物，会牢牢吸引蚊虫聚集停留。
再加上立夏之后，傍晚黄昏本来就是蚊子全天活跃度最高的时段，户外草丛、路边积水旁蚊虫密度最高。
目前蚊虫活动频繁
做好“物理防护”是
最安全、最省心的办法
日常可以这样做
检查家里的纱窗、纱门，发现破洞、缝隙及时修补，避免蚊虫“钻空子”。
晚上睡觉使用蚊帐，保持纱门纱窗为关闭状态，尤其是靠近绿化带、阳台的房间。
进出家门时快开快关，不要长时间开门，不给蚊虫“趁虚而入”的机会。
有婴幼儿的家庭，还可以给宝宝使用蚊帐，守护睡眠安全。
对于已经进入室内的蚊虫
可以用科学的方式
精准“打击”
地下室、车库、楼道等阴暗潮湿的区域，是蚊虫聚集的重灾区，可以提醒物业定期开展专业喷雾或滞留喷洒，也可以放置灭蚊灯长期诱杀。
家里的卫生间、厨房角落、杂物房等地方，可用电蚊拍精准“打击”。
如果家中蚊虫较多，可选用正规厂家生产的灭蚊烟片等家用卫生杀虫剂处理，使用时需遵循说明书，务必收好食物、餐具和儿童玩具，点燃或喷洒后人及时撤离，关门关窗半小时后再通风。
此外，暴雨过后
也是感染性腹泻、伤寒等肠道传染病
以及手足口病、红眼病
浸渍性皮炎等疾病容易发生的时间
请收好这份卫生防病指南
管住口：不吃被洪水污染过的食物；不吃淹死的家禽家兽；不吃霉烂变质的粮食；不要用污水洗瓜果碗筷；生熟食品分开，食物煮熟煮透；饮用水要选择洁净水源，必须要煮沸或消毒后饮用。
管住手：饭前便后要洗手，不共用个人卫生用品；不乱扔垃圾，暴雨过后及时清理垃圾。注意防蚊防虫，避免手长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。
管住脚：水灾时尽量不要外出，如果外出也不能光着脚，应穿长筒胶水鞋，回家后应该清洗水鞋并晾干；如果光着脚外出，回家后应及时用干净的水清洗双脚并擦干；不能到河涌里游泳。
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来源：中国广州发布 、广东疾控、广州疾控i健康、佛山发布
编辑：花无缺
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