你有没有发现，我们总在问"我该做什么"，却很少问"我该停下什么"。

作者Shivansh说，他过去也以为成功就是掌握一切、做对每件事。直到最近才想明白：比起"做什么"，"不做什么"才是决定性的。

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这个道理听起来反直觉，但细想很扎心。

你想创业成功，当然需要干活。可如果同时熬夜派对、吃垃圾食品、作息混乱，你赚的那点进步，马上被消耗殆尽。时间花了，钱花了，精力散了，最后原地打转。

Shivansh算过一笔账：正向行动带来的收益，很容易被负向习惯抵消。不是你不努力，是你的努力在漏。

所以我们该列两张清单。一张写"要做的事"，另一张写绝对不做的事。后者往往更关键——它决定了前者的价值能不能留住。

不是做得越多越好，是错得越少越好。这才是普通人能执行的胜利法则。