如果你因为腰酸背痛或脖子僵硬而辗转难眠，这份清单或许能帮你。我和同事测评了九款能缓解睡眠疼痛的产品，目前正在Memorial Day促销中。

选对床垫是减轻腰背颈痛的一种方式，但好的床垫罩同样有效。如果你已经想不起上次换枕头是什么时候，该开始逛逛了——你的身体会感谢这个决定。

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以下是今年Memorial Day值得关注的减压睡眠装备：

Coop可调式膝枕，现价36美元。这是我们睡眠专家Becky George侧睡时缓解下背痛的专用枕头。采用Coop标志性的可调节设计，软硬随心。虽然我们希望它有个固定绑带，但塑形设计让它比普通枕头更贴合膝部曲线。用户评分四星（280+评价）。

Coop Original可调枕，八折促销。这是我们评选的最佳综合枕头，内填碎记忆海绵与微纤维混合材质，附赠半磅补充填充物。强烈建议预约Coop的免费虚拟睡眠顾问咨询，获取专业调试建议（我个人觉得这个服务非常实用）。含100晚试睡期，用户评分五星（1.8万+评价）。

Birch有机乳胶枕，用码TOMS27享73折，比官网Memorial Day的75折更划算。采用GOTS认证有机乳胶碎料与有机羊毛，中等高度适合仰睡者及体型较小的侧睡者。易拍打调整塑形，透气排湿，避免脖子僵硬影响整体体态。获评四星半。