遇见社区轻练团：这群在上海打拼的姑娘，点亮我平凡烟火日常|上海市|姑娘，|平凡|打拼|朱朱|遇见社区轻练团

文丨衣珩

最近的生活，因为遇见社区轻练团，彻底被点亮了。没有虚浮的热闹，只有实打实的陪伴、挥汗的踏实，还有跨越年龄的暖心相知，每一天都过得饱满、鲜活，又满是烟火气的力量。

每天雷打不动的节奏，成了我最踏实的期待：清晨6:50到7:30，迎着微凉的晨光动起来，跑跳、拉伸、全力投入，一场酣畅淋漓的暴汗，把一夜的慵懒彻底驱散，浑身都透着轻快；晚上8点到9点，又安安静静沉下来，跟着瑜伽理疗、穴位滚轴慢慢舒展，紧绷的肩颈、积攒一天的疲惫，都在一呼一吸间悄悄消散。

可真正让我舍不得、放不下的，从来不止是健身本身，而是团里这群可爱又靠谱的伙伴，尤其是一群独自在上海打拼的90后小朋友。我们没有年龄的隔阂，没有陌生的拘谨，轻轻松松处成了无话不谈的忘年交，他们每个人身上的光，都实实在在温暖着我、激励着我。

团里的彭彭，是我们的专属小老师，永远认真又耐心。每一个动作都抠得细致，怕我们学不会、怕我们发力不对伤着身体，一遍一遍示范、一句一句提醒，从来没有半点不耐烦，跟着她练，心里总是特别踏实。

朱朱是温柔的小宝妈，我们日常锻炼的这片舒心场地，全靠她用心张罗，妥妥的“地盘主人”。一边兼顾着家庭，一边依旧坚持自律，还默默为大家打理好锻炼的一切，温柔又有担当，让人打心底里佩服。

果果是团里绝对的开心果，走到哪里就把笑声带到哪里，性格活泼又热情，不管谁练得累了、乏了，只要她在，几句话就能逗得大家开怀，有她在，锻炼从来都不枯燥，满是轻松欢喜。

悦悦就是个灵动可爱的小娃娃，天真烂漫、元气满满，眼里透着纯粹的光，一举一动都鲜活又可爱，和她待在一起，仿佛自己也跟着变回了年轻模样，满心都是轻快。

琳琳话不多，却格外懂事暖心。从不张扬吵闹，总是安安静静地认真锻炼，默默照顾身边人的情绪，低调又靠谱，那种内敛的温柔，让人觉得特别安心。

还有身形亮眼的高妹，183的高挑个子，站在人群里格外显眼，却一点没有距离感，随和又好相处，认真锻炼的样子格外有魅力；团里的小李，虽是70后，却比很多年轻人都较真，每一个动作都全力以赴、绝不敷衍，这份认真坚持，也一直感染着我们每一个人。

最让我心疼又敬佩的是，彭彭、朱朱、果果、悦悦、琳琳，这群可爱的90、00后姑娘，全都独自离开父母，孤身一人在上海打拼。没有家人陪在身边，没有随时可以依靠的港湾，却从没有半点娇气抱怨，反而把日子过得自律又透亮。

从前总听人对年轻人有偏见，觉得他们爱熬夜、贪安逸、不够踏实，可我眼前这群姑娘，彻底打碎了所有刻板印象。天还没亮的清晨，别人还在被窝里贪恋睡意，她们已经准时奔赴场地，元气满满开启晨练；忙碌了一整天的夜晚，明明可以瘫着休息，她们却依旧坚持赴约，好好练瑜伽、好好爱自己。无论刮风还是微凉，从来不会偷懒拖沓，把自律刻进了日复一日的日常里。

她们不靠父母督促，不为别人眼光，只是认认真真对自己负责，在打拼的日子里，依旧守住健康、守住坚持，这份上进、踏实与自律，远比很多人都难得。更难得的是，她们心里始终装着别人，自己坚守着健康的生活方式，还想着把这份正能量传递出去，筹备着开启抖音直播，想带动更多人告别慵懒、告别久坐、告别颓废，一起动起来、收获好身体。

独自在异乡打拼，已经足够不容易，可她们依旧阳光、依旧善良、依旧愿意温暖他人，这样的姑娘，怎么能不让人喜欢、不让人心疼，又不让人打心底里敬佩呢？

和他们相处的每一天，我都觉得格外幸运。我们有着不一样的年纪，却有着一样的热爱；我们有着不一样的经历，却能彼此理解、彼此陪伴。一起晨练暴汗，一起晚课放松，一起说笑聊天，没有代沟，没有生疏，只有简简单单的陪伴与惺惺相惜。他们的朝气治愈我，他们的自律激励我，他们的懂事温暖我，不知不觉间，我也跟着变得更有活力、更热爱生活、更珍惜当下的每一天。

真心想为这群在上海默默打拼、又阳光上进的90后小伙伴，点一个大大的赞。他们用行动告诉我们，年轻从不是放纵的借口，异乡打拼从不是妥协的理由，哪怕独自前行，也要自律向上、温暖向阳，活成自己的光。

也真心想呼吁每一位朋友，多多关注他们的健身直播。跟着这群认真、善良、充满正能量的年轻人，放下手机、走出慵懒，早起动一动，睡前舒一舒，把健康留给自己，把自律变成习惯，就算平凡日子，也能活出满满的力量与光亮。

遇见这群伙伴，是这个日子里，最温暖、最幸运的惊喜。