监狱里的饭菜怎么样，家属最关心。说实话，监狱的饭就是让人吃饱，谈不上多好。但现在的监狱也懂得用伙食来激励人，表现好了，就有机会加餐。

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有些家属想给里面的人寄点家乡菜，比如酱牛肉、腊肉或者酸菜。这些心意是好，但监狱一律不收，为什么？因为自制食品不安全，民警也怕里面藏东西。

现在监狱实行“零带入”，吃的、穿的、用的都不能随便带进去。只有书信、照片、法律文件这类纸质物品可以寄。写信寄照片可以用亲情邮小程序，不用跑邮局。

那么监狱里怎么改善伙食呢？基本上一周会有一两次加餐，主要加个荤菜，保证营养。如果服刑人员劳动完成得好，又快又好，甚至超额完成任务，也能获得额外加餐。这是对他们表现的一种奖励。

到了节假日，监狱也会有安排。比如除夕吃饺子，中秋吃月饼，端午吃粽子。平时荤菜也会比平常多一点。

不过最让服刑人员开心的，还是每个月发大账的时候。这时候他们可以把自己想吃的东西写在纸上，交给民警，由监狱统一采买。买得最多的就是火腿肠、泡面、榨菜、面包这些东西。这些食物能让他们平时解解馋，也算是加餐的一种方式。

现在有些监狱还升级了购物方式，安装了购物终端。服刑人员可以在电子屏幕上自己选东西，跟我们网购差不多。每次发完大账，大家拿着自己买回来的零食，那种高兴劲儿，是外面的人很难体会的。

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总的来说，监狱的伙食算不上好，但通过加餐、节日安排和每月购物，服刑人员也能偶尔改善一下。家属如果心疼，最好的方式不是寄吃的，而是多写写信，多寄几张照片，精神上的支持，有时候比一顿好吃的更管用。