为切实关注员工心理健康，提升自我调适能力，近日，人保财险奉新支公司组织举办了一场以“压力与情绪管理”为主题的心理健康讲座，帮助员工科学应对职场与生活中的心理挑战。

讲座特邀本地具备丰富实践经验的心理健康专业人士担任主讲。老师围绕压力来源识别、情绪调节技巧、心理韧性培养等内容，结合保险行业工作特点，通过案例分享、互动问答、简易放松训练等形式，深入浅出地讲解了如何在高强度工作节奏中保持良好心态。现场气氛轻松活跃，不少员工积极参与练习，表示学到了实用的小技巧。

人保财险奉新支公司表示，将持续关注员工心理需求，适时开展更多关爱活动，营造更加温暖、健康、和谐的工作氛围。（作者：舒勇）