冯军同学

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冯军同学

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东方小孙不上班之后，连面相都变了。这是小孙连开三场直播之后，朋友们对他的一个评价。

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以前在东方甄选当 CEO 的时候，他那张脸是典型的高压职场脸，紧绷，严肃，眉头总像压着事，镜头前带着股随时要开会，要控场的那种凌厉感。真的是白发藏在发型里，疲惫写在眉眼间。

而现在离职半年多，自己开直播卖书，完全就换了一种气质。没有了管理层的那种紧绷感，整个线条柔和了很多，整个人看起来也通透、松弛了很多。

所以说职场当中心态很重要。人长期处在高压、紧绷、内耗的状态里，情绪全写在脸上，藏在身体里。真正厉害的，不是硬扛所有压力，而是学会随时调整心态，做到可攻可守、可进可退、可战可休。该拼的时候全力以赴，该放下的时候及时抽离，不让焦虑内耗自己，不让情绪透支身体。

稳住心态，松弛有度，身体才不会跟着受罪。