来源： 信网 责编：王熠冉 2026-05-26 09:35:00
打开网易新闻 查看精彩图片
活动现场。（来源：市北区文化和旅游局）
信网5月26日讯 为助力青年缓解就业焦虑、树立健康就业观念，近日，青岛市市北区文化和旅游局、市北区图书馆举办市北区第五届读书节——从《被讨厌的勇气》谈青年就业观主题活动，邀请情绪教练、心理咨询师舒匀主讲，吸引众多青年到场参与。
活动以阿德勒心理学为核心，聚焦青年择业迷茫、过度在意他人评价、害怕选择失误等普遍困扰，重点分享“课题分离”与“活在当下”两大成长方法，引导青年厘清自我与他人的边界，打破“一步定终身”的线性思维，以更从容、理性的心态面对职业选择。现场设置小组交流与互动分享环节，参与者在安全包容的氛围中倾诉困惑、释放压力，收获实用心理疏导与就业指导。
此次活动是市北区图书馆延伸公共文化服务、精准服务青年群体的务实举措。近年来，市北区持续构建“阅读+成长”服务体系，推出阅读沙龙、青年读书会等多元文化活动，满足市民精神文化需求。下一步，市北区将继续推出贴近民生、回应需求的阅读与文化服务，以书香赋能市民生活，为青年成长成才提供有力支撑。（记者 谷正原）
打开网易新闻 查看精彩图片
活动现场。（来源：市北区文化和旅游局）
[来源：信网 编辑：王熠冉]
热门跟贴