夏季将近，气温拔高，很多人调侃：“这条命是空调给的。”然而，有些人吹着吹着空调，就把自己吹进了ICU。
这几年，只要一入夏，各地新闻里就会出现几起让人心惊肉跳的报道：因为长时间待在空调房里，突然高烧不退、剧烈咳嗽，跑到医院一拍片子，双肺已经大面积变白，成了重症白肺。
而让这些人生病的，不是别的什么，而是藏在空调内部、随着冷风四处散播的致命细菌——嗜肺军团菌。夏天吹空调，如果忽视了这东西，无异于在拿生命开玩笑。
要认识这个杀手，我们得把时间拨回到近50年前，从一场震惊世界的诡异瘟疫说起。
1976年的夏天，美国费城正举办着第58届退伍军人年会。然而，会议结束后没几天，噩梦开始了。
陆续有参会老兵出现高烧、寒战、剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难，还有人腹泻、肌肉酸痛。短短几天内，上百人病倒，经X光检查显示，近90%的患者肺部出现了肺炎征象。
更诡异的是，住在同一街区、没有参会的居民中，也有人出现相同症状。最终，这场不明原因的疾病共导致221人患病，病死率超过15%。
医生们对此束手无策，直到1977年，科学家们终于从死者的肺组织中，分离出了一种此前从未被人类认识的新型细菌——嗜肺军团菌，这场凶险疾病的元凶才浮出水面。
虽然那次大规模爆发已经过去了几十年，但嗜肺军团菌从未消失，它就像一个幽灵，一直潜伏在我们身边触手可及的地方。
军团菌是个典型的喜热喜湿派。当水温在25°C–46°C之间，且水流处于静止状态时，它就能疯狂繁殖。
看看你家常年未洗的空调，内部冷凝水积成了死水洼，过滤网和散热片上盖着厚厚一层灰，这对细菌来说简直就是包吃包住的“五星级豪华酒店”！
当空调开启，隐藏在冷凝水里的军团菌，就会随着强劲的冷风被吹散到空气中，形成肉眼看不见的含菌气溶胶。
你只要在空调房里正常呼吸，这些微小的含菌水滴就会长驱直入，直达你肺部的最深处。
人感染军团菌后，不会立刻发病，它会在体内潜伏2到14天。
在医学上，根据临床表现的不同，军团菌病可以分为两种类型。
一种是轻型，叫庞蒂亚克热。感染这种类型的患者比较幸运，症状类似于重感冒，发烧、肌肉酸痛、疲倦，但肺部不会出现实质性病变，绝大多数人依靠自身免疫力，在短期内就能自行恢复。
另一种，也就是我们最需要警惕的肺炎型。与支原体、衣原体引起的普通肺炎相比，嗜肺军团菌引起的肺炎极其凶险，发展为重症肺炎的比例非常高。
临床表现为高热、咳嗽、呼吸困难、肌肉疼痛等急性下呼吸道感染症状。
如果不及时使用针对性的抗生素治疗，患者根本无法自行恢复，肺部会被炎症渗出物填满（也就是我们常说的白肺），进而引发呼吸衰竭、败血症，甚至导致多器官功能衰竭而死亡。病死率高达10%–15%。
这里提醒大家，不止空调，很多设备都可能是重灾区，平时要多加小心。
• 老旧热水器与淋浴器：如果你家里的电热水器长期没有清洗，内胆里也容易成为军团菌的温床。
• 老旧自来水管道：尤其是停水后重新来水时，管道内积存的死水被冲刷出来，如果直接用来洗脸、刷牙，也容易吸入气溶胶。
• 加湿器：很多人夏天在空调房里用加湿器，却懒于每天换水清理，加湿器喷出的冷雾同样可能成为细菌的载体。
面对嗜肺军团菌这个隐形杀手，预防远比治疗重要得多。在日常生活中，要做好这些措施。
长期不用的空调开机前，要先给它洗洗澡。
1、清洗空调时，别只想着清洗滤网，这三个藏污纳垢的重灾区必须重点对待。
过滤网：必须拆下用流动水+清洁剂刷洗，湿布擦拭根本没用。
散热片：空调里最脏的地方！潮湿密集，细菌真菌常年严重超标，建议用专用清洗剂喷洒静置后轻柔冲洗，切勿硬掰变形。
出/回风口、风机叶轮：容易积灰尘，尤其是叶轮叶片上容易附着厚厚的灰尘，清洁难度较大，通常需要专业工具拆卸后进行深度清洗。有条件可请专业师傅深度清洗。
2、热水器和淋浴喷头也要定期除垢。
淋浴喷头、软管定期拆下浸洗，可以倒入足以淹没喷头的白醋或稀释的醋酸，将喷头浸泡其中约1小时，水垢严重的可延长浸泡时间。
家用电热水器建议每1-2年请专业人员清洗一次，排出底部沉积水垢。
3、加湿器必须每天换水。
无论是哪种加湿器，都要坚持每天换水，不要加自来水（自来水中的氯会挥发，但矿物质和细菌照样存在），最好加纯净水或蒸馏水。每周用白醋或专用除垢剂彻底清洗一次内胆。
夏天快到了，在按下空调遥控器的“开”键之前，大家务必花点时间好好清洗一下设备。别让一时的疏忽，把续命的空调变成伤害健康的暗器。
参考资料：
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