近日，一场由本迪布焦型埃博拉病毒引发的疫情，在刚果（金）与乌干达交界地区迅速蔓延，致死率极高。
5月17日，世界卫生组织已正式宣布此次疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”（PHEIC）。这是自猴痘疫情后，世卫组织再次拉响的最高级别警报。
5 月 17 日，世界卫生组织宣布刚果民主共和国埃博拉病毒疫情为国际关注的突发公共卫生事件。供图：乔斯潘・姆维沙 / 法新社（盖蒂图片社）
面对境外疫情输入风险，中国海关总署已于5月18日发布为期6个月的严防公告。
5月23日，中国疾控中心更是紧急发布针对性的防控提示，呼吁公众，尤其是自疫情发生地回国人员，采取科学的健康监测与就医措施，理性应对，无需过度恐慌。
一、21天健康监测，为何成为“黄金隔离期”？
根据中疾控的要求，从刚果（金）、乌干达等疫情风险国家和地区来（返）华人员，自入境之日起，必须进行为期21天的自我健康监测。
这“21天”是如何设定的？
北京佑安医院感染科主任医师李侗曾对此进行了解读。
他认为，这21天对应了埃博拉病毒最长潜伏期，且该病在潜伏期内不具备传染性。
因此，21天自我健康监测是在保障公共卫生安全与维护人身自由权利之间找到的最佳平衡点。
对于高风险入境者，海关与疾控部门会提前做好提醒，并且由于埃博拉病毒病死亡率极高，患者出现症状后主动就医、隐瞒病情可能性极小。
非洲中部一处洞穴内，一名研究人员从捕网中取出蝙蝠。图片来源：史蒂夫・乔丹 / 法新社，盖蒂图片社供图
二、出现症状千万别乱跑！专家：立刻呼叫120
如果在监测期间出现发热、乏力、头痛、呕吐、腹泻甚至不明原因出血等症状，应该怎么办？
武汉大学公共卫生学院教授谭晓东强调，目前我国虽从未报告过埃博拉病例，输入风险低，但必须高度警惕。
在甄别传染病时，流行病学史——即是否有疫区暴露史——至关重要。
最关键的提醒来了！
如果出现症状且怀疑感染埃博拉，切记：不要自行前往医院！
李侗曾主任特别指出，疑似患者千万不要自己乘坐公共交通工具就医，正确的做法是立刻联系120，请求有防护措施的转运。
有腾讯网友在评论中一针见血地指出：“如果怀疑感染还独自前往医院，路上乘坐公共交通、在门诊大厅等候，都会大幅提升交叉感染的概率，官方建议呼叫120转运，就是从源头切断潜在的传播隐患。”
另一位网友也补充道，“要求疑似人员统一由120转运，不单单是考虑患者的诊疗安全，更多是为了保护沿途以及医院里的其他人群，这也是公共卫生应急处置里不容忽视的小细节。”
三、外松内紧筑牢防线，切断传播源是关键
面对这场境外疫情，我们是否应该感到恐慌？
谭晓东教授给出了明确的分析：不必心慌。
他坦言，埃博拉虽然致死率高，但其传播途径主要为体液接触传播，不同于通过空气飞沫就能传播的呼吸道传染病。
只要切断接触传播的链条，防控难度相对较小。
目前我国已建立成熟的传染病监测预警体系，海关、疾控等部门已全面动员，保持“外松内紧”状态，即专业机构内部全力动员，对外适时提醒公众，整体风险可控。
刚果（金）当前爆发的埃博拉疫情已报告超百例疑似死亡病例。在疫情病例数最多的刚果（金）东部伊图里省的一处墓地中，博拉・莫伊西正坐在侄子的墓旁。摄影：米歇尔・卢南加（盖蒂图片社） 专家核心建议与要点速览：
1. 入境21天监测：从疫区回国人员需连续21天做好自我健康监测，出现症状立即警惕。
2. 切断传染途径：不接触传染病患者体液，做好个人防护。
3. 呼叫120转诊：一旦怀疑感染，必须呼叫专业120转运就医，切勿自行乘坐公共交通，以保护自己和他人。
4. 不必过度恐慌：我国具有成熟的防疫体系，风险总体较低。
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