你有没有发现,身边有些人在某个特定年龄突然生病、事业受挫、甚至去世? 比如7岁、9岁、16岁、25岁、34岁、43岁、52岁、61岁…… 《黄帝内经》把这些年龄称为“大忌之年”。 如果你本身的“形”和“色”相克(比如木形人面白,金克木),到了这些年龄,很容易“病行”或“失则忧”。 反之,形色相得,则富贵大乐。 此外,每条经脉的气血多少是天生的常数,针灸医生必须牢记,否则刺错了会加重病情。 今天,我们就来收尾《阴阳二十五人形性血气不同论》的最后精华——
形色相胜、大忌之年、六经气血常数与刺法总则

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一、形色相胜:你的“外形”和“面色”合不合?

黄帝问:如果一个人长着某种五行之形,却没有相应的颜色(如木形人面色不青反白),会怎样?

形胜色,色胜形者,至其胜时年加,害则病行,失则忧矣。形色相得,富贵大乐。
  • 形胜色:形克制色。例如木形人(属木)面白(白色属金),金克木,形胜色。
  • 色胜形:色克制形。例如木形人面黄(黄色属土),木克土?不对,土反侮木?实际上“色胜形”是色反克形,如金形人面赤(火克金),色胜形。
  • 无论哪种,到了“胜时年加”的时候,就会生病或倒霉。
  • 形色相得:形与色一致(木形人面色青),则富贵安康。

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二、大忌之年:这九个年龄要格外小心

黄帝问:形色相胜之年,具体怎么算?

凡人之大忌,常加:七岁、九岁、十六岁、二十五岁、三十四岁、四十三岁、五十二岁、六十一岁,皆人之忌,不可不自安也。感则病,失则忧矣。

具体年龄列表(大约每隔9年左右):

年龄

大忌

7岁

换牙、易感外邪

9岁

发育初期

16岁

青春期

25岁

身体巅峰转折点

34岁

壮年后期

43岁

初老

52岁

更年期前后

61岁

老年开始

“不可不自安”

——到了这些年龄,要自己安养,不要作死(熬夜、过劳、纵欲、暴怒)。 如果犯了忌讳,就会生病;再失于调养,就会有大忧患(甚至死亡)。

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三、六经气血常数:天生的“出厂设置”

原文总结出六条经脉的气血常数(与《气血形志》篇一致):

太阳常多血少气,少阳常多气少血,阳明常多血多气,厥阴常多气少血,少阴常多血少气,太阴常多血少气。

经脉

气血常数

足太阳膀胱、手太阳小肠

多血少气

少阳胆、手少阳三焦

多气少血

足阳明胃、手阳明大肠

多血多气

足厥阴肝、手厥阴心包

多气少血

足少阴肾、手少阴心

多血少气

足太阴脾、手太阴肺

多血少气

治疗原则

  • 多血少气之经 → 可放血泻血,慎用泻气。
  • 多气少血之经 → 可调气、泻气,慎放血。
  • 多血多气之经 → 既可放血,也可泻气。
故曰:气有余于上者,导而下之;气不足于上者,推而往之;其稽留不至者,因而迎之。寒与热争者,导而行之;其宛陈血不结者,即而取之。必明于经隧,乃能持之。

四、刺法总则:先辨二十五人,别血气所在

必先明知二十五人,别血气之所在,左右上下,则刺约毕矣。

针刺的法则,全部建立在先辨清患者属于二十五种人中的哪一种,以及血气偏盛偏衰在哪个部位、左侧还是右侧、上部还是下部

  • 凝滞不通者 → 致气以温之(艾灸、热敷)。
  • 结络血不行者 → 决之(刺络放血)。
  • 气上逆者 → 导而下。
  • 气不下者 → 推而上。
  • 寒热争者 → 导而行。
  • 宛陈不结者 → 即而取之。

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五、对普通人的总结启示

  1. 大忌之年要主动保养每到7、9、16、25、34、43、52、61岁,给自己做个全面检查,调整作息,避免过度消耗。这是古人几千年的经验总结。
  2. 形色相胜者,提前预防如果你发现自己的体形和面色“相克”,可以在大忌之年找中医调理,通过药物、针灸“助色”或“助形”,减轻相胜。
  3. 针灸选医生,要看他是否“明经隧”好的针灸师会先观察你的外形、面色、眉毛、胡须、体毛,判断血气盛衰,再决定刺哪条经、用补用泻、留针多久。那种不看人直接扎的,要警惕。
  4. 普通人可自测六经倾向太阳经多血少气 → 容易血瘀、腰背痛;少阳经多气少血 → 容易气滞、偏头痛;阳明经多血多气 → 胃火大、便秘。对照自己,提前养生。

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结语

《阴阳二十五人形性血气不同论》是《灵枢》中篇幅最长、分类最细的一篇。 它告诉我们:

天下没有两个完全相同的人。

二十五种人,各有其形、其色、其声、其态、其血气之多少。 高明的医生,能“从外知内”,一眼看出你的体质底牌,然后因人施治。

作为普通人,读懂这篇,你至少能明白:

  • 为什么你和别人吃同样的药、扎同样的针,效果不同?
  • 为什么有些年龄要特别小心?
  • 为什么看眉毛、胡须、脚跟就能推断健康?

学会观察自己,就是学会保护自己。

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本文根据《灵枢·阴阳二十五人》及《通天》篇整理,仅供中医文化科普。养生治疗请咨询专业医师。