多年前一部《解忧杂货店》红遍国内，温情的故事，落寞的求助者，让一部小说成为半夜梦回辗转难眠时最好的注脚。
《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》
中国人民大学出版社
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别以为只有日系小说才能拨开你人生的迷雾，这本同济大学心理健康教育与咨询中心和上海学校心理健康教育名师工作室联袂打造的《深夜树洞：写给年轻人的解忧回信》，才是真正属于我们中国青年的心灵读物。
全书从“我”“他”“爱”“业”“时”6个角度，全面而真诚地回答了投到“树洞“里的每一个心声和困惑。
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不抢答、不总结，不甩金句，只是安静的用“我在听”三个字聆听求助者的痛苦、纠结和烦恼，让时间彰显，把发烫的“栗子”重新埋回炉火，不替时间撕日历，静待它自己裂开……
因此在阅读的全过程中，我们也会跟着咨询师，先看见灰烬，再看见火种——原来把信投进树洞的人，其实都知道答案，只是他们需要有人聆听。
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书中的6个角度涉及成长的方方面面：自我、亲情、友情和爱情，以及学业、事业和时间。
这些角度无法剥离，更不能剥离。每个人都会遇到，每个人都会经历。
即使你是别人家的孩子，生活一直顺风顺水，但依旧会在某个时刻痛苦地发现自己并不完美；即使你品学兼优，依旧不会是所有“王·子”或“公·主”的另一半；即使你生活充实，依旧在闲暇里无所事事……
只有成为自己，才能接纳自己的不完美，允许自己犯错，包容自己的坏脾气和那个受伤的内在小孩，让自己在磕磕绊绊，步履蹒跚中一点一点地成长。
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卡尔·荣格说过：“生命中最大的荣幸莫过于成为真正的自己。”
爱自己，是终生浪漫的开始。
迷茫时，看向自己；痛苦时，拥抱自己；无助时，向外求助。
你会发现任何时候、任何困难都会找到解决的办法，你以为的绝境，在他人那里或许还是坦途。
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对待生命，不妨大胆一点。
爱自己，痛苦、烦恼时及时求助他人，深夜树洞，静待你的到来！
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