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夜已经很深了，你是不是还翻来覆去睡不着？脑子里一直在想他？想你们过去的点点滴滴？是不是想忘却忘不掉？越想睡却越清醒？
这该怎么办呢？那咱们就聊聊这个事。
一.你为什么会突然想起他？
说实话，这是很正常的事。
1.记忆这东西，没有删除键。如果有删除键，把你们一起走过的路，深夜聊过的天，甚至吵过的架，还有刻在你生活里的点点滴滴一键删除，全部清空，那该多好呀！
2.触发点太多了。比如，你听到一首老歌，就勾起了你的回忆。在路上遇到了一个相似的背影，就能把你拉回到过去。
你知道吗？有很多时候，你想的不是那个人，而是那时候的自己。你想的是自己把真诚和善良可惜给错了人。
你对他真心，他却用虚情假义来欺骗了你，你本善良，别人却把你的善良当成利用你的工具。
想到这儿，你的心是不是更难受了？是不是一个人在夜里偷偷抹眼泪？你哭得再伤心，人家知道吗？不知道吧？那你不是自己在折磨自己吗？
二.现在想起他，是什么感觉？
无论你给他打多少电话都打不通，他把你早都拉黑了；你给他发多少消息，都是有去无回，他早把你也屏蔽了，你还傻傻你给他发消息，但始终不见他的回复。这样，时间久了，你的心也就慢慢地变凉了。
偶尔想起了他，心里就轻轻“咯噔”一下——但你的心很平静，再没有以前的波澜了，也没有冲动了，更没有想联系的欲望了。
他像一张废纸，风把他吹过来，然后又刮走了。
这种感觉是你来过，但对我已经没有意义了的，你也不那么认真了，一切顺其自然。
三.不联系不等于忘记，不打扰不代表不在乎
真正爱过的人，做不到说忘就忘。但成年人的告别方式，其实就是不联系。他不回你消息，说明他是在“断”，其实，你心里也明白。
所以，要学会真正的放下。但并不是强迫自己“不许想”，而是想起时，内心不再是从前那种感觉了。
把回忆收起来，把个人的日子过好，再不去想那些过往事。这不仅是对自己的一种解脱，也给了自己再一次的成长。
偶尔脑海里会闪过他的影子，但也只是一闪而过，很快就模糊了。心里再也激不起什么波澜了。
以前所有的一切，就像被风吹过一样，来了又走了，你的生活也慢慢地进入正轨了，不再为某个人伤心难过了，时间是解决一切问题的最好良药。
#上头条聊CBA#
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