健康第一

心向阳光

行向壮美

桂林市龙隐小学

在5月25日心理健康月启动仪式顺利举行后，桂林市龙隐小学持续深化“全员、全程、全方位”心理健康教育工作，以家校协同为抓手，推出【绿地阳光】心理系列微课——《父母如何做好自己的情绪管理》，为广大家长送上实用的家庭教育心理指南，共同守护小龙娃们的心灵晴空。

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微课聚焦家庭教育中的情绪难题，引导家长正确认识情绪、接纳情绪、管理情绪。通过科学、实用的方法，帮助家长缓解教育焦虑，稳定家庭情绪环境，以平和、温柔、坚定的状态陪伴孩子，用积极的家庭力量滋养孩子心灵成长。

微课一经推送，便得到家长们的积极响应。大家认真学习情绪管理技巧，用科学的方法做好自我情绪管理，与学校携手守护孩子的心理健康。

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家长情绪稳定，孩子内心更有力量。做好家庭情绪管理，能有效改善亲子沟通、减少成长内耗，帮助学生学会自我调节、从容面对学习与生活压力，培育阳光、坚韧、乐观的良好心态。

下一步，桂林市龙隐小学将以“5·25心理健康月”为契机，持续开展形式丰富的心理健康教育系列活动，扎实推进家校协同育人，全方位守护学生身心健康成长，让每一位龙隐学子心向阳光、自信成长、逐光而行！

撰图/撰文：侯春凤

责任编辑：蒋莹莹

初审：秦静

复审：何英华

终审：李莉