我们是四大古国之一，悠久的历史文化在民间传承，明日将迎来农历四月十四日，民间传说是吕洞宾的诞辰，民间俗称“吕祖诞”。民间认为吕祖在民间济世救人、消灾解厄。各地都会以不同的仪式，祈求家人无病无灾、身体健康、平安顺遂！
民间的各种传统习俗有很多很多，各地又有所不同，食俗更是具有地域性，是老百姓对于美好生活的向往。明日四月十四，记得“吃3样，做1事，忌1事”家宅平安身体棒，了解老传统！
一：吃面条
在四月十四吕祖诞辰，很多地方都有吃面条的食俗，细长的面条寓意福寿绵长、万事顺遂。以食俗祈求全年平安顺利、无灾无难！
【油泼面】食材：面条适量，菠菜，生抽2勺，醋2勺，盐适量，蒜末，葱末，辣椒粉，花生油。
1，锅里烧开水，把面条煮上，开锅后煮熟捞出，菠菜放入一起煮熟，捞出一起放入盘中上面放上蒜末和葱末、辣椒粉。
2，把生抽2勺，醋2勺，盐适量一起搅拌均匀，倒入面条中，另起锅烧热花生油，泼在蒜末和辣椒粉上面，用筷子搅拌均匀即成。
二：吃米糕
四月十四日，很多地方都有吃米糕的食俗，民间认为孩童吃了会强健成长，老人吃了能延年益寿。这一日米糕是家家户户必吃的祈福糕点，寓意步步高升、福寿安康！
【吃米糕】食材：大米粉260克，糯米粉60克，白糖80克，清水50克，桂花。
1，大米粉和糯米粉一起拌匀，加入少许水、白糖一起拌匀，用手一捏就成团，一拈就松散，这样就可以静置1-2小时，让米粉充分的吸收水分。
2，米粉过筛，成很松散的状态，模具洗净擦干放到蒸笼上，加入米粉撒上桂花，大火蒸30分钟，出锅切块即成。
三：吃豆腐
在四月十四日，很多地方都有吃豆腐的食俗，豆腐和丝瓜相互搭配，寓意福寿双全，消灾纳吉！
【豆腐炖丝瓜】食材：豆腐1块，丝瓜适量，葱丝，姜丝，盐少许，味精少许，花生油少许。
1，豆腐切块，丝瓜去皮切成片，锅里放入花生油烧热放入葱丝姜丝爆香，倒入切好的丝瓜片煸炒均匀，倒入少许清水炖2分钟。
2，这时加入切好的豆腐块继续炖2分钟，加上少许盐调味，加入几粒枸杞，调色也更营养，关火后，加入少许味精提味，出锅即成。
农历四月十四记得做1件事：
1，拜吕祖：在农历四月十四是“吕祖诞”，很多地方都有祭吕祖的习俗，以不同的形式祈求家人无病无灾、身体健康、平安顺遂！
农历四月十四忌1件事：
1，忌争吵：农历的四月十四“吕祖诞”，这一日忌吵架口角，性格平稳，保持善良，多做慈善的事情，福气自然来！
峰儿话语：
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