很多糖尿病患者常年关注血糖、饮食和用药，却容易忽视眼部健康。在糖尿病众多并发症中，糖尿病视网膜病变（简称“糖网”）高度隐匿。早期无明显不适，一旦出现视物模糊、眼前黑影，眼底损伤往往已不可逆，严重者可致失明。
糖网病变：沉默的致盲隐患
糖网的核心诱因是长期高血糖损害眼底视网膜微小血管，导致渗漏、出血、水肿及异常新生血管。其最大风险在于发病初期无疼痛、红肿等预警信号，多数患者察觉视力异常时已处于中晚期。
数据显示：糖尿病病程超过10年者，糖网发生率超过60%。但通过定期筛查、规范管理，糖网致盲风险可降低90%。该病可防、可控、可延缓。
高危人群建议优先检查眼底
以下几类糖友
眼底病变风险更高
建议重点关注
定期复查
1.糖尿病病程超过5年，且从未进行专业眼底筛查者；
2.血糖波动大、控制不达标，糖化血红蛋白≥7%者；
3.合并高血压、高血脂的中老年患者；
4.妊娠期糖尿病或糖尿病合并妊娠的女性。
科学筛查建议：确诊糖尿病后，无论有无视力不适，都应尽早进行眼底专项检查。首次检查无异常者，建议每半年至一年复查一次。
致敬科技工作者：用专业守护糖友视力
在全国科技工作者日到来之际，我们关注那些将科学技术应用于慢病管理、服务大众健康的医务科技工作者。在糖网防控领域，从眼底筛查技术的推广，到个体化护理方案的制定，科技工作者正将专业能力转化为患者可获得的健康服务。
西安市第三医院眼科针对糖友特点，构建了“三维一体”全周期管理方案：
01
血糖管理：指导患者规范使用动态血糖监测设备，结合饮食、运动记录分析血糖波动规律，定制低盐、低脂、高维生素的护眼食谱。
02
运动指导：根据年龄、体质和眼底情况，推荐散步、太极拳等温和有氧运动，避免剧烈活动引发眼底出血。
03
认知与人文护理：针对记忆力下降或认知功能偏低的患者，提供全程陪诊、陪检及健康随访服务，减少迷路、漏诊等风险。
常见误区提醒
部分患者误以为“血糖正常就不需关注眼睛”。事实上，即使血糖控制平稳，长期糖尿病仍可能缓慢损伤眼底微血管。定期眼底检查是预防糖网致盲的关键，而非依赖主观感觉。
对患者进行糖尿病健康宣教
西安市第三医院眼科护理组成员
对糖尿病患者进行认知测评
糖网可防可控，关键在于早筛查、早干预。如果您或家人患有糖尿病，建议尽快完成首次眼底检查，并纳入常规随访。西安市第三医院眼科提供专业糖网诊疗与护理服务，以科技工作者的专业精神，守护患者的清晰视界。
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