为持续推进“健康机关”建设，进一步提升全体干部职工的健康素养和自我保健能力，5月28日，延吉市机关党工委组织开展了2026年第四期“健康机关大讲堂”。本次活动由青岛盈济堂中医馆副馆长、美年大健康特邀健康顾问赵海明老师主讲，吸引了来自市直机关69个部门的百余名干部职工踊跃参与。

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本期大讲堂以《健康源于自检》为题，立足机关干部职工的工作特点和常见健康隐患，结合真实案例剖析亚健康成因，强调“早发现、早干预”的健康管理理念，引导大家将自检习惯融入日常通勤、午休与居家场景，切实筑牢健康第一道防线。

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活动现场秩序井然，气氛热烈。参会人员纷纷表示，讲座内容“接地气、解渴管用”，不仅纠正了以往的一些健康误区，更学到了许多简单易行的自我保健方法。“健康机关大讲堂”是延吉市机关党工委推进健康机关建设的品牌活动之一，内容涵盖应急救护技能、中医养生保健、合理膳食营养、运动康复指导等多个领域。

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下一步，党工委还将配套开展义诊进机关、关注心理健康测评、省级专家进机关等活动，全方位、多层次保障干部职工身心健康，努力营造“人人关注健康、人人践行健康”的良好氛围，为推动健康延吉、健康机关提供坚实的基础保障。

来源：延吉市委宣传部 金洪石