来源：市场资讯
（来源：青橙融媒 呼和浩特日报）
盛夏夜晚
烧烤摊前烟火缭绕
冰啤酒冒着凉气
这是属于夏天的快乐
然而就在几天前
28岁的小刘和朋友
在一家烧烤店大快朵颐后
差点让这份快乐变成了悲剧
当晚，小刘和朋友点了羊肉串、烤五花、小龙虾，配着冰啤酒从21时一直喝到次日凌晨。回家后他只觉得肚子有点胀，“估计就是吃多了”，他没太在意。谁知到了后半夜，上腹部突然袭来一阵剧烈疼痛，像是有人在他肚子里拧毛巾，疼得他整个人蜷成一团，冷汗直冒。他的室友见状不对，赶紧把他送往呼和浩特市中医蒙医医院急诊。
“幸好来得及时。”接诊的外科副主任医师佈和告诉小刘，他这是急性胰腺炎发作了。接下来的几天，小刘只能靠输液和喝米汤度日，医生告诉他，出院后至少半个月都得小心饮食。“真没想到一顿烧烤能吃出这么大的事。”躺在病床上，小刘懊悔不已。
比宿醉更可怕的“饭后痛”
佈和医生介绍，小刘的经历并非个例。入夏以来，因为急性胰腺炎就诊的患者明显增多，而且大多是年轻人。
“很多人以为胰腺炎是上了年纪才得的病，其实不然。”佈和医生解释，急性胰腺炎往往不是“当场发作”，而是在就餐后的当晚或第二天才突然“来袭”。
它的典型症状很明确：上腹部持续剧痛，有时候疼痛还会“跑”到整个后背和肩膀，同时可能伴有恶心呕吐、腹胀、发烧。如果发展到重症，甚至会出现四肢湿冷、心率加快、血压下降等危险症状。
“90%的患者属于轻症，可以治好。但剩下10%的重症患者，如果耽误了，是真有生命危险的。”佈和医生强调。
为什么夏天胰腺容易“闹脾气”？
胰腺是藏在肚子深处的一个重要消化器官，平时默默分泌消化酶帮我们分解食物。可一旦它“发脾气”——消化酶在胰腺内部被异常激活，就会开始“消化自己”，引发炎症水肿，甚至出血坏死。
夏季之所以成为急性胰腺炎的高发期，和我们的饮食习惯直接相关。烧烤油腻、火锅辛辣、冰啤酒刺激，再加上聚餐时容易暴饮暴食，胰腺的负担瞬间拉满，不出问题才怪。
这三类人尤其需要警惕：有胆结石的、经常酗酒暴食的、血脂偏高的。他们比普通人更容易被急性胰腺炎“盯上”。
管住嘴，是对胰腺最好的保护
佈和医生提醒：预防急性胰腺炎，说到底就一句话——别让嘴巴连累胰腺。
现在年轻人生活节奏快，很多人早餐不吃、午餐凑合，到了晚上却胡吃海塞“补偿自己”。这种吃法，恰恰是胰腺最怕的。夏季饮食更要讲究荤素搭配、少食多餐，油腻和高脂肪的食物别一次摄入过多。
如果已经中招，也别太紧张。轻症胰腺炎一般治疗3到5天就能控制住，关键是听医生的话—禁食，等病情稳定后再逐步恢复饮食。康复期一定要清淡饮食，千万别急着“补回来”，否则容易复发。反复发作的胰腺炎会损伤胰腺功能，那麻烦就大了。
夏天还长
烧烤可以吃
啤酒可以喝
饭后若有剧痛
千万别硬扛
早一分钟就医，就少一分危险
毕竟好身体才是痛快享受的前提
丨来源：青橙融媒记者 张秋焱
丨编辑：曹 洁
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