青少年心理专家潘新凌赋能农科路小学助力家校守护少年童心|儿童青少年心理|家庭教育|家校|心理健康|成长|潘新凌

导读：当下，青少年心理问题呈现低龄化、多元化趋势，厌学叛逆、情绪失控、同伴冲突、作业拖拉等问题，成为无数家长和中小学教师的教育困扰。教师背负繁重教学与育人压力，家长深陷育儿焦虑，家校沟通壁垒、心理疏导方法缺失，让很多孩子的心理小问题不断累积，最终演变为严重心理隐患。2026年5月19日，郑州市金水区农科路小学北辰校区特邀知名青少年心理健康实战专家、心灵青少年心理健康研究院院长潘新凌老师，开展《筑牢“心”防线，共育向阳花》专题心理健康赋能培训，为全体班主任破解育人难题、补齐心理教育短板，用18年深耕一线的实战经验，为校园心理健康教育和家校共育注入专业力量。

深耕行业18年，实战专家筑牢校园心理教育根基

本次主讲嘉宾潘新凌老师，是国内极具影响力的青少年心理健康实战专家，拥有国家OSTA认证高级心理咨询师、高级家庭教育指导师双重专业资质，同时担任中小学生心理干预课题组组长，深耕青少年心理健康领域整整18年。多年来，潘新凌老师始终扎根一线咨询与校园心理干预工作，累计完成6000+小时青少年心理咨询个案，成功落地千例青少年心理干预实战案例，是国内青少年厌学心理干预、家校社协同干预体系的核心推动者之一。

不同于纯理论型讲师，潘新凌老师的所有教育方法、干预技巧、沟通话术均来自真实一线案例，适配中小学生心理发展规律，贴合教师育人场景、贴合家庭育儿实际。此次走进农科路小学北辰校区，潘老师聚焦教师工作核心痛点，从心理减压、情绪管理、班级育人、家校沟通四大核心维度，为全体班主任带来一场干货满满、落地性极强的专项培训，助力教师修炼心理心力，升级育人能力。

真实案例直击痛点，唤醒教师心理育人责任

培训现场，潘新凌老师摒弃枯燥的理论堆砌，以真实校园心理悲剧案例为切入点，层层剖析当下中小学教师的工作现状。如今的中小学班主任，不仅承担着繁重的教学任务，还要兼顾班级管理、学生德育、家校沟通等多项工作，长期处于高压、高负荷的工作状态，极易产生焦虑、疲惫、情绪内耗等心理问题。

潘新凌老师在培训中着重强调：教师的情绪状态，直接决定班级育人氛围，更深刻影响每一个学生的心理成长。教师长期情绪压抑、心态浮躁，会潜移默化传递负面情绪，加剧学生的心理焦虑，甚至激化师生矛盾、亲子矛盾。反之，情绪稳定、心态平和的教师，能够营造温暖包容的班级环境，及时察觉学生的心理异常，精准疏导学生情绪，为孩子的心理健康保驾护航。这一深度剖析精准戳中一线教师的工作困境，引发全场班主任的强烈共鸣和深度思考。

专属心理赋能技巧，助力教师轻松抗压控情绪

针对教师普遍存在的心理压力大、情绪难管控、自我内耗严重等问题，潘新凌老师结合专业心理学理论，带来一套可直接落地、随时实操的情绪调节体系。培训中，潘老师系统梳理了教学压力、家校矛盾、学生管理、自我期待等教师核心压力来源，依托马斯洛需求理论、自我成长破圈模型，引导教师正视自身心理需求，学会自我认知、自我接纳，合理调整工作与生活期待。

同时，潘老师独家分享四大实用情绪调节技巧，包括理智分析法、科学宣泄法、呼吸冥想放松法以及独创的心凌全息意象法，简单易学、高效实用，能够帮助教师在高压工作中快速平复情绪、释放压力、摆脱内耗。整套赋能内容，既解决了教师“心理累”的核心问题，又帮助教师修炼抗压韧性，让教师以更平和、更专业的心态面对育人工作，从根源上减少负面情绪对学生的影响。

拆解家校沟通难点，破解不同家庭育儿沟通壁垒

家校沟通不畅、育儿理念冲突、特殊家庭难引导，是困扰无数教师和家长的核心难题，也是导致学生心理问题加剧的重要诱因。在家校沟通实操环节，潘新凌老师结合千例实战个案，精细化拆解各类家庭的沟通逻辑与适配方法，为班主任提供标准化、可直接套用的沟通话术与落地方案。

针对校园最常见的高知型、溺爱型、放任型、推卸型四类家长，潘老师逐一分析不同家长的育儿特点、心理诉求和沟通误区，定制差异化沟通策略。同时，专门针对离异家庭、亲子关系紧张家庭、学生存在心理困扰的特殊家庭，给出专属的引导方式和沟通思路。

培训明确传递核心沟通原则：先肯定再建议，先处理情绪再处理事情，彻底颠覆传统生硬、低效的沟通模式。针对家长最头疼的孩子作业拖拉、同伴冲突、厌学叛逆、情绪异常、心理抵触等校园常见问题，潘老师现场示范标准沟通话术，规避沟通矛盾、化解亲子对立，帮助教师搭建高效家校共育桥梁，也为家长后续家庭教育提供精准指导。

培训收获满满，专业实力获全校教师高度认可

整场专题培训全程干货不断、落地性极强，实现了专业理论与真实案例的深度融合，既有权威心理学理论支撑，又有可直接复制使用的疏导方法、沟通技巧和育人方案。现场全体班主任全程认真聆听、深度记录、积极思考，主动结合自身工作难题对照学习、梳理问题。

培训结束后，各位班主任纷纷表示，此次培训精准直击日常育人工作的核心痛点，不仅有效舒缓了自身的心理压力，学会了科学的情绪管理方法，更彻底理清了家校沟通的逻辑和技巧，掌握了学生常见心理问题的疏导思路，解决了长期以来的育儿育人困惑，每一位老师都收获颇丰、受益匪浅。

坚守初心深耕一线，专业护航青少年健康成长

青少年时期是心理成长的关键期、敏感期，厌学叛逆、情绪低落、亲子对立、自我否定等问题，看似是行为问题，实则是心理诉求的外在表达，若不能及时科学干预，极易影响孩子的学业发展、性格养成和人生格局。作为深耕青少年心理领域18年的实战专家，潘新凌老师始终坚持“以孩子为本，家校社协同共育”的理念，扎根郑州本地，专注中小学生心理咨询、心理干预、家庭教育指导等核心服务。

未来，心灵青少年心理健康研究院将持续走进郑州各大中小学，常态化开展教师赋能、家长公益课堂、学生心理疏导讲座等系列活动，持续深耕中小学心理健康教育领域。依托6000+小时实战咨询经验、千例成功干预案例，用专业、落地、有效的心理干预技术，帮助更多家庭破解育儿焦虑，化解孩子厌学、叛逆、情绪障碍、亲子矛盾等心理难题，助力每一位青少年摆脱心理困境，向阳成长、逐光而行。