人总是这样。
某一瞬间突然想通了，
觉得没什么大不了，
也终于学会释然。
可下一秒，
情绪又忽然翻涌，
那些压在心里的委屈，
还是会偷偷刺痛自己。

大道理谁都懂。
知道该放下，
知道该看开，
也知道有些人不值得。
可真正轮到自己时，
情绪却偏偏最难控制。

因为人不是机器，
不是听懂几句话，
就能立刻云淡风轻。

有时候明明已经决定不在意了，
却还是会在深夜反复想起；
明明已经努力释怀了，
却还是会因为一句话突然沉默。

后来才明白，
成长从来不是一下子完成的。
那些情绪反反复复，
那些忽冷忽热的崩溃，
都是治愈自己的过程。

别责怪自己不够洒脱，
也别逼着自己瞬间成熟。
允许自己难过，
也允许自己慢慢放下。

人生本就是一边清醒，
一边释怀；
一边崩溃，
一边自愈。

熬过去，
你会比从前更坚定。