你的车,仪表盘上那个黄色的小引擎灯突然亮了。
你只有两个选择。要么靠边停车,打开引擎盖,看看里面到底出了什么问题,然后想办法解决。要么,你找一卷黑色胶带,对准那个发亮的小图标,结结实实地贴上去。灯不见了,世界清净了,你可以继续踩着油门往前开,直到发动机彻底抱死、再也转不动的那一刻。
听起来很荒谬,对吧?谁会蠢到用胶带去遮盖汽车的故障灯?
但我们大多数人,在面对某一种特殊感觉的时候,选择的恰恰是那卷黑色胶带。那种感觉的名字,叫做“我觉得自己像个骗子”。
市面上有一整套庞大的产业,专门为了帮你消灭这种感觉而生。自助读物、人生教练、价格不菲的工作坊,名字往往叫“如何自信地坐上属于你的位子”。所有这些产品和服务都建立在一个共同的前提之上:感觉自己不够格,是一种心理故障。它是一种你大脑编造出来的谎言,一种扭曲的认知,一个你需要无视、压抑,直到它彻底消失的噪音。
只要你不停地告诉自己“假装你能行,直到你真的能行”,这个故障信号最终就会被你屏蔽掉。这个逻辑,和我们用胶带遮住引擎灯,有什么本质区别?
我花了相当长的时间观察人们,看他们在那些高风险的、需要创造力的、要求极为苛刻的环境里如何表现,才得出了一个截然相反的结论。那个被普遍接受的前提,很可能从根上就错了。我们盯着那个发亮的警告灯太久,以至于彻底忘记了它为什么会被设计在那里。灯本身不是问题,从来都不是。引擎才是真正需要关注的核心,而一颗强劲到足以触发警报的引擎,并没有坏。它正在做你恰恰最需要它做的事。
冒名顶替综合征这种东西,不是随机出现的。它的出现,需要同时满足几个非常具体的前提条件。
第一,你必须对事情的结果在乎得要命。第二,你对摆在眼前的这件事到底有多难,心里得有一个相对诚实的评估。第三,这件事必须存在真实的代价,并且伴随着货真价实的失败可能性,而不是一种安全的模拟演练。把这三点放在一起看,你会发现它们并不是你大脑里需要被修复的系统漏洞。它们恰好是一个人能够完成自己最出色、最重要工作时,所必需的精确条件。如果你为了消灭那种不舒服的感觉,而试图去掉其中任何一项,你消灭的根本不是什么“冒充者综合征”,你只是成功地把手头这件事变得无关紧要了。
那种让你胃部收紧、手心出汗的不适感,并不是在告诉你“你不属于这里”。它在传递一个完全相反的信息:你此刻正站在一个真正重要的地方,做着一件困难到完全有可能搞砸的事情,并且你对自己身处何方有着足够清醒的认知。这不是一个需要你去躲避或者修复的麻烦,这是一条值得你为此感到兴奋、并纵身跃入的信号。
我观察过那些我认识的最聪明、最高效的人,他们似乎并不回避这种感觉。恰恰相反,他们会主动去寻找那种会让自己觉得自己像个骗子的处境。因为他们凭直觉就明白,当那股熟悉的焦虑感袭来,往往意味着他们又一次摸到了自己能力边界的外沿,意味着真正有价值的生长正要开始。
然而,却很少有人把目光转向另一种情况。我们花了太多精力去共情那些被自我怀疑折磨的人,却从来不停下来想一想:如果在前面提到的那三个条件同时亮起红灯时,有一个人,他内心毫无波澜,完全感觉不到任何不适,这究竟意味着什么?
我对这种状态非常着迷。当一个人明明应该感到不安,却异常自信的时候,究竟发生了什么?想来想去,我只找到了五种可能的解释,而且没有一种称得上是好事。第一种,是傲慢。这个人真诚地相信自己永远是这个房间里最有能力的人,在任何情境下都是。别把这种东西误读成健康的自信,这不是,这是自恋,它对身边所有的人具有极强的破坏性。
第二种,是这个人身边围满了只会点头附和的谄媚者。没有人给他真实的反馈,没有人在他即将犯错时站出来推他一把。他活在一种被精心营造出来的、虚假的全能感里,直到现实以一种他完全无法招架的方式,给他致命一击。
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